分享一下2025 的修行狀況。 總括來說覺得今年修行開始輕鬆了， 少了以往一些執著， 但我對覺醒這個方向仍然沒有改變。 然後發現原來我是很需要表達的一個人， 可能因為童年的關係，以往很多說話情緒感受也只放在心裏，所以有嚴重濕疹（ 免疫系統自我攻擊）。修行後讓我懂得表達自己，然後宇宙就給我回饋 🪐，正如 Michelle 所說: 多於我們所能想像的 🌟還有，我有謹記你所教導的： 不要在乎別人的批評，也不要眷戀別人的稱讚。 然後我開始學到別人的說話，真的只是他的說話，根本與我無關。當真心能夠看通，那種內心輕鬆，不能用言語去形容 🌈。另一種的領悟，當我看到以往我認為一些壞人的時候 😆 eg. 做一些很没禮貌的行為， 現在我能理解只因他們內心藏著痛苦，才導致有這種行為。 自己內心少了一份對他們的厭惡。 我覺得這是從佛經裏學習最多的一部分。還有很多微小的細節，不能盡錄....😂😂 Less

好開心參加咗2024年Michelle 教導的覺醒課程，內容非常豐富精彩，終生受用。最重要學識咗轉念，原來困擾我哋嘅係念頭而唔係實相。在課堂中，在Michelle幫忙下，處理關於健康嘅信念，原來健康一直都在。喺日常生活中，當有困擾時，好自然會問自己，這是真的嗎？如果拎起呢個想法，又會係點嘅呢？轉念已經成為我日常生活中的一環。轉念鬆開了固有信念，從而睇到好多可能性。 這是轉念最寶貴的地方。邀請還未參加課程的人，趕快參加下一屆….因為自己曾後悔點解兩年前唔報名，早報早享受。 Less

感謝Michelle老師的教導，通過與同學進行的個案分析，我看清了幻想，體會到愛一直都在，一切都是必然的發生，宇宙在為我安排最好的。學習隨順而流，保持感恩的心。當我提高覺察力時，也更清楚地瞭解自己真正想要的是什麼。我感恩的是，我找到了理想的工作。課程讓我更加專注於當下，放下對過去的追悔執著和對未來的擔憂。只要活在當下，我感受到所有的情緒平和了許多，不再像以前那樣常常感到擔憂，體驗到不同的生命。 Less

Michelle嘅教導帶出好多嶄新嘅觀點，令我得到唔少啟發，從而能夠採用更多維度去對修行、人生、死亡進行審視。老師最令我讚嘆嘅係，佢流露住一種「空性」嘅智慧，思維靈活多變，從中感受到「無為而無所不為」。又因材施教，對同一個問題，由不同學生發問，就會有不同嘅回應。思考嘅層次千變萬化。依份學問嘅玄妙之處係，就算有時聽極都唔多明白，都仍然會好想繼續聽落去。除咗有啲比較抽象難明嘅義理，老師亦都會有具體實際嘅方法，介紹畀大家，就好似會用「一念之轉」，喺課程期間，多次示範咗點用依個工具去探究念頭。睇同修嘅個案，亦會幫到自己去揾出部份核心信念，同埋去質疑同重新演繹。最後一堂，我亦親自做案主，成功解開咗我一個持續咗近十年嘅心結。最尾想講，都同樣好重要嘅係，透過上堂結識到一班用心修行嘅同路人。大家好難得咁不停聚會，齊齊練習轉念，令到修行持續應用喺生活之中，保持成長嘅動力。非常感恩能夠參加到依個課程😊 Less