BE SELFMADE
2025-02-01T09:47:30.505Z
Lieber Daniel,
vielen Dank für diese eindrückliche Breathwork-Erfahrung!
Ich bin mit einer ganz anderen Erwartung an die Sache heran gegangen, habe Entspannung und so das Lösen von Emotionen erwartet 😄 Aber schon bei deinen einleitenden Worten wurde mir klar, dass es, wie der Name eben schon sagt, Arbeit wird. Es hat sich definitiv gelohnt. Ich war zwar zuerst überfordert mit der Masse der Dinge, die an die Oberfläche trat und wusste nicht direkt, was mir jetzt am wichtigsten ist zu lösen und loszulassen. Aber ich bin um einiges klarer aus diesem Vormittag heraus gegangen als ich rein gegangen bin. Dass mein Körper tatsächlich darauf reagiert hat, hat mich erstaunt. Definitiv eine positive Erfahrung die ich nicht so schnell vergessen werde und die einiges aufgerüttelt hat. Und man sollte sich an diesem Tag definitiv nichts weiter mehr vornehmen, um alles sacken zu lassen. Weiter so!
Eine kleine Anmerkung meinerseits: die vielen Gerüche der Duftkerzen und -stäbchen waren mir persönlich zu viel. Ich bin allerdings auch ein äußerst geruchsempfindlicher Mensch ;) die Masse findet es wahrscheinlich gut.