2026-01-31T19:16:44.239Z

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Die beste Investition in meine Gesundheit – für immer.Ich bin unendlich dankbar für die Begleitung durch meine Ernährungsberaterin und Hormoncoach. Ihre Arbeit ist hochprofessionell, fachlich extrem stark und gleichzeitig unglaublich menschlich – mit Herz, Empathie und echtem Interesse am Menschen.Ich habe eine lange Vorgeschichte mit Endometriose und insgesamt 8 Operationen hinter mir. Heute – dank dieser Begleitung – bin ich zystenfrei, seit über einem Jahr ohne Medikamente und arbeite nur noch mit bioidentischem Progesteron. Rund ¾ meiner hormonellen Probleme sind vollständig verschwunden.Besonders wertvoll: Die Betreuung ist lösungsorientiert und persönlich, und sie endet nicht einfach mit dem bezahlten Programm. Auch danach ist Unterstützung da – ehrlich, engagiert und nachhaltig.Die Ernährungsumstellung ist alltagstauglich, die Rezepte sind lecker, und alles wird individuell angepasst. Klar, an Themen wie Stress und Körpertemperatur arbeite ich noch weiter – aber endlich mit Klarheit, Verständnis und den richtigen Tools.Diese Begleitung war die beste Investition in meine Gesundheit, und dieses Wissen und diese Veränderung nehme ich für immer mit. Absolute Herzensempfehlung! 💛

2025-11-19T16:53:00.604Z

Hallo ich habe jetzt ein halbjähriges Coaching mit Daniela hinter mir.Kurzer Ist-Zustand:Durchgehende Erschöpfung,keine Energie für Sport (während Training)geweint,Heißhungerattacken,Hormonchaos,Depressionen,Einnahme von Antidepressiva,Cortisolspiegel on top.Und ich dachte mir es ist jetzt Schluss ich möchte etwas ändern,dann bin ich auf Danielas Account über Instragram aufmerksam geworden.Die Chemie hat gepasst und ich bin Klientin geworden.Was habe ich mit Daniela erreicht:Ganz wichtiges Learning,ja ich brauche Fett zur Hormonbildung,Freude am Essen,Freude am Sport,kein Heißhunger mehr.Besseres Mindset!!!Und ja auch wieder auf den Körper hören.Entspannungsübungen und Co.Wenn ihr was ändern wollt dann kann ich Euch Daniela und ihr Team nur von Herzen empfehlen.Nothing changes if nothing changes.Die kleinen Schritte führen zum Ziel,der Weg dorthin ist das Ziel.Fangt an.Die Kommunikation war immer wertschätzend und auf Augenhöhe.Der Support war immer da,tolle Gerichte,abwechslungsreiches Sportprpgramm.Vielen Dank dafür🩷

2025-10-27T00:14:51.824Z

Daniela hat mich gerettet. Ich war kurz davor mich aufzugeben und einer Magenverkleinerung zu unterziehen. Da ich aber Familie habe und Verantwortung für 3 Kinder habe ich gezögert. Zum Glück. Ich habe in 6 Monaten fast 20 kg abgenommen und mache weiter! Sie weiss so viel und sieht den Menschen ganzheitlich. Genau das habe ich gebraucht!

2025-10-21T11:08:46.968Z

Daniela hat ein unglaubliches Fachwissen in allen Bereichen rund um das Thema Hormone, Fitness, Ernährung und noch drüber hinaus. Ihre Erklärungen sind bestens und für jeden verständlich. Sie ist wirklich sehr symphatisch und hilft einem in dem ganzen durcheinander einen guten Überblick zu bekommen und man bekommt wirklich tatsächliche umsetzbare Lösungswege. Sie hört zu und geht auf die Bedürfnisse für jeden persönlich abgestimmt ein. Ich bin sehr froh, dass ich Daniela kennen gelernt habe!

2025-10-21T00:00:00.000Z

Daniela hat ein unglaubliches Fachwissen in allen Bereichen rund um das Thema Hormone, Fitness, Ernährung und noch drüber hinaus. Ihre Erklärungen sind bestens und für jeden Verständlich. Sie ist wirklich sehr symphatisch und hilft einem in dem ganzen durcheinander einen guten Überblick zu bekommen mit guten Lösungsvorschlägen. Sie hört zu und geht auf die Bedürfnisse für jeden persönlich abgestimmt ein. Ich bin sehr froh, dass ich Daniela kennen gelernt habe!

2025-06-03T19:07:23.484Z

Das 6-monatige Coaching mit Daniela hat mich vieles gelehrt: mehr Essen und dabei noch ordentlich abnehmen, trotz Schwankungen dranzubleiben, Fragen mit Fachwissen beantwortet zu bekommen, neue Produkte und Rezepte, einen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan. Ein offenes Ohr auch für brisante Themen. Ich lernte meinem Körper wieder zu vertrauen. Auch ein Erfolg war für mich die Erfahrung, was sich neben der Gewichtsabnahme im Denken verändert. Früher hätte ich mir keine Zeit für meine Gesundheit eingeplant und auch nicht unbedingt Geld darin investiert. Es war ein großer Schritt für mich dieses Thema anzugehen und ich bin froh, dass ich Daniela an meiner Seite hatte. Wann immer ich schwankte und haderte, sprach sie mir Mut zu oder erklärte mir die Hintergründe. Sie ist mir weiterhin eine Inspiration auf dem Weg zu meinem Fitnessziel!

2025-06-03T00:00:00.000Z

Das 6-monatige Coaching mit Daniela hat mich vieles gelehrt: mehr Essen und dabei noch ordentlich abnehmen, trotz Schwankungen dranzubleiben, Fragen mit Fachwissen beantwortet zu bekommen, neue Produkte und Rezepte, einen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan. Ein offenes Ohr auch für brisante Themen. Ich lernte meinem Körper wieder zu vertrauen. Auch ein Erfolg war für mich die Erfahrung, was sich neben der Gewichtsabnahme im Denken verändert. Früher hätte ich mir keine Zeit für meine Gesundheit eingeplant und auch nicht unbedingt Geld darin investiert. Es war ein großer Schritt für mich dieses Thema anzugehen und ich bin froh, dass ich Daniela an meiner Seite hatte. Wann immer ich schwankte und haderte, sprach sie mir Mut zu oder erklärte mir die Hintergründe. Sie ist mir weiterhin eine Inspiration auf dem Weg zu meinem Fitnessziel!

2024-11-23T00:00:00.000Z

Während unserer gemeinsamen Reise habe ich dank Daniela ganze 10 kg abgenommen. Habe viel über Körper und vor allem über Ernährung gelernt. Bevor ich zu ihr kam wurde ich nie satt. Dann kamen ihre Pläne, und siehe da ich wurde doch satt, manchmal war’s sogar zu viel😅 und ich dachte anfangs sie hat einen Dachschaden🤣 so viele Kalorien die sie mir eingebaut hatte… Mit den Trainigseinheiten kam ich auch sehr gut zurecht, sie hat es individuell nach Wunsch, Fortschritt und Lebenssituationen angepasst. Sie ist sehr flexibel und war immer sehr gut zu erreichen, was mir in der Betreuung sehr wichtig war. Ich hatte während dieser Zeit eine OP und etliche Einschränkungen. Ich danke ihr so sehr für ihre Unterstützung in dieser Zeit, sie hat mich immer wieder mit lieben Worten aufgefangen und mich motiviert. Habe gelernt dass das richtige Mindset gerade bei Themen wie Gewicht, Ernährung, Hormone, Gesundheit, Sport so wichtig ist, schließlich müssen auch mal Rückschläge gut weggesteckt werden, nicht aufgeben, sich nicht verurteilen, etc. Zum Glück hatte ich Herzensmenschen Daniela an meiner Seite. Ich bin so dankbar dass ich diesen Weg mit ihr gehen durfte und habe echt ein wenig Pipi in den Augen. Aber ich bin mir sicher dass ich noch mal zu ihr ins Coaching gehe, sie entwickelt sich immer weiter und das erlernte will ich mir dann ja nicht entgehen lassen😅 Finde es übrigens ganz toll wie auch sie sich weiterentwickelt hat. Sie gibt z.B. Webinare mit einem großen Mehrwert😍 Ihre Beiträge auf Social Media sind richtig gut und informativ, alles so stimmig mit einem richtigen Konzept dahinter. Ihre Professionalität ist richtig top👍 Absolute Weiterempfehlung

2024-10-15T00:00:00.000Z

Ich bin mit meiner Schilddrüsenunterfunktion zu Daniela gekommen. Ich konnte nicht abnehmen. Wir haben nach einer ausführlichen Diagnostik mit dem Arzt die Medikamente abgesetzt und ich kann endlich wieder essen. Es hat etwas gedauert bis ich da angekommen bin wo ich jetzt stehe. Ich bin Daniela sehr dankbar und froh diesen Weg gegangen zu sein. Danke Daniela

2024-09-20T00:00:00.000Z

6 Monate war ich im Coaching für Hormonbalance, Ernährung und Fitness. Alles, wirklich alles wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Egal ob Ernährung oder Training. Daniela findet immer Tipps und Ratschläge wie man weiter kommt. Sie motiviert und ist einfach super erreichbar & für alle Fragen offen. Ich hab sehr viel dazu lernen können und fühle mich bereit, den Weg alleine weiterzugehen: Ich fühle mich stärker, selbstbewusster vor allem.sooo viel zufriedener als jemals zuvor. Mit Daniela an meiner Seite habe ich nach knapp 20 Jahren meine Pille abgesetzt. Es fühlt sich jetzt einfach alles so wunderschön an. Es ist ist traumhaft, sich selbst zu spüren und auf die Bedürfnisse des Körpers hören und reagieren zu können mit so ganz einfachen Tipps. DANKE Dir für alles in den letzten 6 Monaten! ❤️ Du bist auf soo vielen Ebenen mir eine so große Stütze gewesen!

2024-09-06T00:00:00.000Z

Daniela hat mir in einer Zeit geholfen in der seitens Schulmedizin mit meinem hormonellen Profil eigentlich alles in Ordnung gewesen sei. Mein persönliches Empfinden war allerdings, dass dies keineswegs so ist. Mit Daniela habe ich den Schlüssel gefunden und das Vertrauen gefestigt, dass man sehr viel bewirken kann, wenn man die richtigen Stellschrauben bewegt. Auch den Faktor Lipödem hat sie sehr ernst genommen. Ich bin sehr dankbar für die gemeinsame Zeit. Auch nach unserem Coaching ist sie für mich da und wir tauschen uns weiterhin aus. Die Gespräche geben einem ein sehr gutes Gefühl. Sehr empfehlenswert! Danke !

2024-09-06T00:00:00.000Z

Von Beginn an, konnte ich sofort vertrauen zu Daniela fassen. Ich hab endlich jemanden gefunden, der meine Probleme ernst nimmt und mir wirklich nach einem Ärztemarathon helfen konnte. Meine Schlafstörungen und ständiger Schwindel konnte sie in kurzer Zeit schon wesentlich verbessern. 1000 Dank für deine Hilfe.

2024-06-17T00:00:00.000Z

Sehr selbstbewußte junge Dame mit ausgeprägtem Drang zur (digitalen) Selbstdarstellung und Selbstvermarktung. Fachlich nicht immer sattelfest. Keine Empfehlung.

2024-04-10T00:00:00.000Z

Man muss nicht alles ausprobieren es reicht wenn man das richtige findet☝️ Durch oder dank Daniela bin jetzt nicht nur eine Bussinessfrau aber auch eine Hausfrau geworden die mit Begeisterung gesund kocht , das ist kein Diät das ist ein Lebensstil, wie Du immer sagst , und das stimmt. Bin immer wieder beeindruckt über Danielas Fachwissen der nicht nur Sinn macht aber auch Erfolge bringt, aber nicht nur , dass menschliche und vor allem ständige Bereitschaft um offene Fragen zu beantworten, dafür danke ich Daniela besonders 🌹man fühlt sich gut betreut und bestens aufgehoben und gibt einem ein gutes Gefühl. Für mich hast Du mehr als 5 Sterne verdient ☝️ Ich freue mich auf weitere Zusammenarbeit, wenn dann nur mit Dir 💪🥳

2024-04-09T00:00:00.000Z

Daniela ist eine sehr professionelle Trainerin mit super viel Fachwissen in allen Bereichen rund um das Thema Hormone, Fitness, Ernährung und noch drüber hinaus. Ihre Erklärungen sind bestens und einleuchtend . Ihre Rezepte sind super lecker, machen unheimlich satt. Man hungert nicht! Sie Coacht sachlich, professionell und zielstrebig/zielführend .Sie hört zu und geht auf die Bedürfnisse für jeden persönlich abgestimmt ein.Veränderungen werden schnell sichtbar . 😃 Sie teilt gerne ihr Fachwissen ,ist kommunikativ und ist für alle themen offen. Es macht sehr viel Spaß mit Daniela zu arbeiten! Sehr kompetent aber nicht abgehoben. Verdiente 5 Sterne! 😃👍🏻

2024-04-07T00:00:00.000Z

Ich bin nun schon das 3.mal bei Daniela in der Betreuung und sie hat mir als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin sehr geholfen und durch sie hab ich sehr viel gelernt, auch letzteres als Hormoncoach hat sie mir geholfen mein Wohlbefinden wieder zu finden. Außer das Daniela sehr hilfsbereit, authentisch, freundlich und immer mit Rat und Tat zu Seite steht … , ist sie in meinen Augen kompetenter als irgendein Arzt. Liebe Daniela, mach weiter so ich würde dich immer weiter empfehlen!

2024-04-04T00:00:00.000Z

Ich werde seit 9 Jahren von Daniela betreut und mir hätte nichts besseres passieren können. Nach einem Bandscheibenvorfall hat sie mich wieder auf die Beine gebracht. Die gesunde Ernährung ist durch sie abwechslungsreich, sie lässt sich immer neue Rezepte einfallen, geht auf Wünsche ein und ist immer für einen da, wenn man mal ein Tief hat und nicht mehr weiter weiß. Ob im Fitness Studio oder im Homegym, man weiß am Ende, was man getan hat. In allem die beste Trainerin, die man sich wünschen kann.

2024-04-02T00:00:00.000Z

Ich kenne Daniela schon lange und bin schon immer begeistert gewesen von ihren Ergebnissen. Ich freue mich, das wir zusammen Arbeiten und ich meine Erfolge dadurch nun erziele. Es gibt sooooo viel da draußen, was uns erzählt wird und genau deswegen hab ich sie als Expertin aufgesucht und lasse mir grade erfolgreich von Ihr helfen

2024-04-02T00:00:00.000Z

Immer da, wenns eilt, und gute Informationen

2024-04-01T00:00:00.000Z

Ich kann Daniela Kracht als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin nur weiterempfehlen. Sie hat auch meiner Partnerin bei einen anderweitigen Problem( Gesundheit bzw.wohlfühlen) sehr geholfen. Nicht nur besser als andere,sondern auch ein lieber hilfsbereiter Mensch. Danke Daniela für alles😘