Manuela Silva
2025-11-28T20:05:53.114Z
Quero deixar o meu testemunho e um agradecimento à Dra. Ana, da Nutrivila.Comecei a ir à nutricionista com o objetivo de dar a volta à minha saúde. Andava numa fase em que a minha imunidade estava mesmo em baixo, o que fazia com que andasse constantemente doente. Além disso, a minha vida estava (e está) tão preenchida que me era difícil focar-me a 100% nos treinos. Precisava de conjugar o exercício com uma alimentação correta para não ir abaixo de vez.Desde que comecei a ser acompanhada pela Dra. Ana, a mudança tem sido notória e, acima de tudo, real.A Dra. Ana conseguiu montar um plano que se encaixa na minha vida atarefada, sem ser nada radical ou difícil de seguir. Não é uma dieta qualquer; é mesmo um ajuste inteligente na forma como me alimento.O mais importante é que já sinto melhorias significativas. A minha energia mudou e já não ando a “apanhar” todas as viroses que me passam à frente. O reforço na alimentação está a fazer toda a diferença para eu conseguir manter-me forte e consistente nos meus objetivos.Recomendo a 100% a Dra. Ana a quem precise de um apoio adaptado. Estou muito satisfeita!