Selfcare - Fenja
2026-03-08T14:19:37.938Z
„Ihre Werte sind ok!“ „Ich fühle mich aber dauerhaft ausgelaugt und erschöpft!“ „ihre Werte stimmen aber!“ - Solche , oder so ähnliche Gespräche habe ich oft mit Ärzten geführt. Als ich über Fenja „gestolpert“ bin, sah ich eine Chance, dass mal jemand genauer hinschaut.Fenja hat mich bei ihrem 8-wöchigen Gruppencoaching auf eine intensive Zeit mitgenommen. Ich habe viel gelernt über die richtige Ernährung, eine gesunde Art und Weise Sport zu machen, Achtsamkeit und innere Einstellung - alles im Hinblick auf mein Hashimoto. Mein Ziel war mehr Energie, mehr Antrieb, weniger Müdigkeit und eine ausbalancierte Verdauung. All das konnte ich schon nach ein paar Wochen erreichen 🤩 ich bin sehr gespannt, ob man diese positive Entwicklung auch an meinen Blutwerten sehen wird wenn ich das nächste Mal testen lasse. Fenja hat mich und alle Teilnehmerinnen von der ersten bis zur letzten Minute unterstützt und mir hilfreichen Tipps und aufmunternden Worten begleitet.Für mich war es genau die richtige Entscheidung bei diesem Coaching teilzunehmenVielen lieben Dank Fenja 😊