2026-06-26T07:55:11.489Z

Le livre d'Elisabeth Nado ''Les pouvoirs extraordinaires du drainage lymphatique'' est une mine d’informations sur la lymphe et les drainages lymphatiques.Un bel ouvrage, bien présenté, d’un joli graphisme, très agréable à lire.La théorie est bien expliquée, clairement et simplement. Tout est fluide, facile à lire et à comprendre.Les gestes, les techniques ainsi que les rituels et protocoles, nombreux, variés, visant aussi bien des états chroniques que des problèmes ponctuels, sont à la fois schématisés et décrits de façon succincte.Ils sont faciles à mettre en application, adaptés aux emplois du temps les plus chargés, et surtout très efficaces J’ai tout de suite ressenti un bien-être général et les bienfaits plus localisés de ces automassages qui sont devenus des routines quotidiennes.J’ai le sentiment de pratiquer des gestes justes et de faire des massages de qualité, même en n’ayant pas les compétences et l’expérience des professionnels (j'aimerais beaucoup, un jour, pouvoir avoir des séances de massage avec Elisabeth Nado).On y trouve aussi des conseils et astuces, sur l’alimentation, le sport, les postures (dont on oublie l’impact sur la circulation de la lymphe)…, ainsi que quelques mises en garde, toujours bien expliquées, sur certaines techniques actuellement en vogue.Vraiment une belle découverte. Mon seul regret est de l’avoir pris en format Kindle, plutôt que papier, qui aurait été plus adapté et pratique à parcourir, pour moi qui aime souvent m’y replonger.

2026-06-16T08:04:41.568Z

Les videos sont très claires pour comprendre la technique et réaliser les gestes. L'auto massage correspond a des gestes simples et "frais". Ça devient vite un rituel pour se centrer, se rassurer et retrouver un corps plus léger. Voire dans mon cas aussi, un sommeil tranquille.Merci pour tout ça

2026-06-14T23:01:34.148Z

Technique d auto massage tres agreable et pratique car aucun materiel necessaire a part nos mains. Et mes questions sont repondues dans la semaine. Je recommande ces automassages

2026-06-11T06:17:41.134Z

Une formation très complète et rigoureuse...Élisabeth est à l écoute de chacune on se sent à l aise de poser nos questions..notre promo Nadogirls est exceptionnelle de très belles rencontres difficile de se quitter mais même après la formation Élisabeth continue d échanger avec nous et ça c'est rassurant..merci beaucoup

2026-06-10T20:15:42.083Z

Une formation intense, exigeante et extrêmement enrichissante, Elisabeth est très pédagogue , ça a été un plaisir de partager cette semaine de formation avec des collègues fort sympathiques également.

2026-06-10T17:49:10.380Z

Une formation géniale ! 6 jours intensifs ! J'ai beaucoup apprécié qu'il y ait une partie théorique. Comprendre la lymphe et son rôle, va nous permettre vraiment d'accompagner notre clientèle vers un réel confort.Élisabeth est exigente et est restée disponible malgré son agendas bien rempli et cela a été, et, reste rassurant. Merci pour ses mises en situations qui m'ont permis déjà à prendre des rdv.Un grand merci à Élisabeth et à Céline, notre deuxième formatrice, car on a passé de bons moments et on a bien travaillé par la répétition du bon geste !J'allais oublié, rien qu'en pratiquant, j'ai eu déjà du résultat sur mon propre corps : perte en cm au niveau de mes hanches. Recevoir la "méthode Nado" et aujourd'hui l'appliquer, va vraiment aider les femmes notamment à se réapproprier son corps.Allez y, cela ne peut être que profitable à votre corps et à tous ceux qui vous entoure. On a besoin de bons professionnelles, et oui, qui va nous faire un bon drainage lymphatique " méthode Nado". 😉

2026-06-10T16:50:04.516Z

Je me considère comme chanceuse.Elisabeth NADO est exigeante mais cela permet d'acquérir des gestes précis.6 jours intensifs et complets, après 25 ans de pratique j'ai encore appris sur le fonctionnement du corps.Ayant déjà eu 1 formation drainage il y a 1 an je vois totalement que l'approche est différente mais surtout les résultats sont bien visibles.

2026-06-10T15:13:33.334Z

J'ai eu la chance de participer à la formation drainage lymphatique et remodelage la semaine dernière ! Formation très complète et rassurante pour moi qui n'est pas issue du milieu du bien être.Je recommande à 1000% cette formation avec Elisabeth et Céline.Allez y les yeux fermés .