2025-08-05T17:32:51.571Z

Elly is een zachte en aangename coach die me pusht om uitdagende oefeningen aan te gaan en mijn grenzen te verleggen. Dankzij haar holistische visie leerde ik niet alleen over fitness, maar ook over voeding, slaap & stressbeheer, allemaal afgestemd op wat ík nodig heb.Ik raad Elly van harte aan!

2025-07-28T21:10:09.970Z

I have been a member of 3-2-1 Fit for several years, where I initially followed personal training sessions.
 About a year ago, while my usual coach was on vacation, I was scheduled for a few personal training sessions with Elly—and that’s when everything changed for me.Elly’s holistic approach to fitness—listening to your body and doing what feels right—really resonated with me. Her style was refreshingly different and exactly what I needed at the time.She encouraged me to try a Pilates/Yoga class she was teaching, and I was instantly hooked. Since then, I’ve been attending group classes regularly.In September 2024, when Elly became the health coach and trainer for the 9-week group program Happy & Healthy at 3-2-1 Fit, I signed up without hesitation. The small-group sessions were challenging but incredibly rewarding.Elly has a rare talent for pushing you—without you even realizing it—helping you explore your limits and achieve progress you never imagined.
She brings a wealth of knowledge in fitness, health, and overall wellbeing, and every tip she shares is genuinely worth listening to. 😊To put it simply, Elly is an exceptional coach who has truly changed my life. I had never been active or into sports before, and now, as a 46-year-old woman, I find myself doing strength training two to three times a week, along with weekly Pilates. I never thought that would be possible—and not only am I doing it, I’m enjoying every minute. I feel stronger, fitter, and happier than ever, and Elly has played a big role in that journey. ❤️

2025-07-28T20:03:18.619Z

Elly heb ik leren kennen in de groepslessen van 321fit als een intelligente en empathische fitness coach. Geen schreeuwende drilsergeant, maar iemand die je echt motiveert en je uitdaagt om een zwaarder gewichtje te nemen. Haar lessen zijn zwaar maar doen achteraf wel veel deugd. Ze corrigeert waar nodig met kennis van zaken zodat je de oefeningen optimaal uitvoert. Ook haar Pilates en Yoga lessen werken met haar instructies en correcties op de juiste spieren in. Ik heb al veel van haar geleerd en hoop nog veel van haar lessen te kunnen volgen.

2025-07-28T16:37:03.854Z

Ik train nu al een tijdje met je en ik kan zeggen dat dat de beste beslissing is die ik heb genomen voor mijn gezondheid. Je bent niet alleen professioneel maar ook motiverend en betrokken. Elke training is doordacht en uitdagend. Je kijkt naar wat bij mij past en ik waardeer je persoonlijke aanpak. Ik voel me fitter en sterker en hoop de basis te hebben gelegd voor gezond ouder te worden. Je bent een absolute aanrader voor iedereen die aan de slag wil met zijn gezondheid. Dank je wel!

2025-07-26T18:13:28.677Z

Elly geeft je exact de begeleiding die je nodig hebt. Haar trainingen zijn altijd gevarieerd en aangepast aan je niveau. Ze weet je uit te dagen op een vriendelijke manier, zonder druk te leggen. Ze is vriendelijk en oprecht, waardoor ik bij haar sporten altijd leuk vind. Elly is een fantastische personal trainer die positiviteit en warmte uitstraalt.

2025-03-21T12:07:17.888Z

Super tevreden.Elly kent haar vaak en geeft je professionele advies!

2025-02-16T15:58:36.797Z

Elly is mijn personal coach voor 9 maanden geweest. Ik moest revalideren van een tweede zwangerschap, terug fit worden en mij goed voelen in mijn vel. Elly zorgde voor een aangepast begeleiding (oefeningen aangepast op basis van mijn rugpijn), juist wat ik nodig had. Ik voelde me al snel fit, ze luisterde naar hoe ik me voelde lichamelijk, maar ook emotioneel. Ze kan goed luisteren en ook motiveren. Ze geeft de nodige tips over voeding dat past in je dagelijks leven en luistert naar je noden. Ik ben enorm blij dat ik haar als coach heb gehad, mijn lichaam is fitter en voel mij enorm goed in mijn vel. Daarnaast voel ik me ook heel goed met haar omdat ik over alles kon praten en terecht kon. Ze is heel begripvol en meegaand. Ze is een top personal coach!

2025-02-12T19:53:02.039Z

Elly is an amazing personal trainer! Her expertise in stretching exercises has really helped me improve flexibility and feel more relaxed after every session. She’s always positive, encouraging, and makes workouts enjoyable. Looking forward to continuing my sessions with her!

2024-10-18T07:05:02.398Z

I've been working with Elly since August 2023, and it’s been a game-changer for me. I started because I wanted to get a handle on my eating and training habits, and most importantly, reduce my stress levels. With the help of Elly, I feel healthier than I have in over a decade. What I love about Elly is how she really listens and supports me throughout this journey. She tailors each session to fit what I need, making it feel like a personal experience rather than just another workout. The positive changes I've seen, both physically and mentally, are thanks to her encouragement and guidance. If you're looking for a trainer who genuinely cares and will help you achieve your goals, I can’t recommend Elly enough!

2024-07-02T09:10:50.571Z

Ik ben nu sinds 6 maanden personal training sessies aan het volgen bij Elly. Ze combineert haar ervaring en expertise om oefeningen op maat aan te bieden door rekening te houden met persoonlijke ambities en grenzen. Ze motiveert om een een tandje bij te steken zonder te hard te pushen. Zo ben ik er in geslaagd om een veel actievere levensstijl aan te nemen en heb ik ook de smaak te pakken om op eigen initiatief verder te trainen. Ik voel me nu veel zelfzekerder hierin door de aangeleerde oefeningen en feedback die Elly geeft tijdens onze sessies. Alles gebeurt steeds met veel geduld en respect naar de cliënt toe. Alleen maar positieve ervaringen dus! Zeker een aanrader!

2024-06-30T20:12:17.925Z

Ondertussen zijn wij al enkele maanden aan het trainen met Elly, waar wij heel tevreden mee zijn. De allround sessies en het nuttige advies geven ons veel energie en moed om steeds verder te gaan. Bedankt Elly!

2024-06-10T15:34:54.982Z

2024-02-12T13:44:44.186Z

2024-02-12T11:20:29.468Z

Elly is a very skilled and knowledgeable teacher and always makes her sessions interesting and different each week. I feel great after seeing her and my body feels so much better 😊