2026-08-19T14:30:52.732Z

Ik volgde een traject bij Elke in het kader van mijn prikkelbaar darmsyndroom. Ik heb hier sinds mijn 19 jaar veel last van (ik ben nu 52) en het belemmert enorm mijn dagelijks functioneren. Meestal worden mijn ochtenden ingenomen door op en af naar toilet te gaan met veel pijnen en ongemakken. Het hoorde bij mijn leven en heb eigenlijk nooit stil gestaan wat er aan de (mentale) basis lag.Gedurende 5 sessies zijn er veel gekende en ongekende zaken naar de oppervlakte gekomen en gaandeweg voelde ik mijn buik rustiger en rustiger wordenElke is zeer empatisch en professioneel.Ze heeft me tools gegeven om ook in de toekomst hiermee blijvend effect te hebben of op de minder makkelijke momenten ondersteuning te hebben. Ik kan nu zeggen dat mijn darmproblemen niet alleen een fysieke oorsprong hebben maar voornamelijk door een emotionele bagage tot stand zijn gekomen. Voorheen was ik van mening dat dit gewoon bij mijn leven hoorde en ik hiermee moest leren leven. Dit kreeg ik ook regelmatig te horen van artsen en specialisten.Mijn traject was volledig online wat super fijn wast ik hoefde mij niet te verplaatsen, kon in mijn eigen veilige omgeving blijven en was ook nadien ook blij dat ik gewoon thuis was. Een aanrader voor iedereen die te kampen heeft met PDS of IBS en die professionele therapie zoekt buiten het gangbare traditionele pad.

2025-11-28T00:00:00.000Z

Je zachte, zalvende, rustgevende stem. De eerste opdracht huilde ik onverbiddelijk.. het besef om lat voor mezelf zo hoog te leggen, jezelf niet graag zien, soms gevoel hebben van niet graag gezien te worden,.. het kwam binnen!

2025-09-10T00:00:00.000Z

Rustige stem, transparantie in wat kon gebeuren...nam de nieuwsgierige stress wat weg

2025-05-24T00:00:00.000Z

Het gaat zeer goed eigenlijk, ik maak goede, gezonde eetkeuzes, weinig drang naar frietjes en pasta, wat voor mij echt een mijlpaal is. En wat ik helemaal top vind, ik heb de maat bereikt die ik wilde voor aan het virtuele maagband programma begon

2025-03-19T00:00:00.000Z

Het was heel gek, na de hypnosesessie veranderde mijn gedrag vanzelf richting gezondere dingen. Plots klopte het gewoon: ik grijp automatisch naar voedzaam eten uit de koelkast en de trek in zoete tussendoortjes verdween gewoon.

2025-02-03T00:00:00.000Z

Na jarenlang worstelen met vliegangst besloot ik één hypnosesessie te proberen, ondersteund door een prettige audio om tijdens de vlucht naar te luisteren. Tot mijn verrassing voelde ik al tijdens de eerste sessie een merkbare verandering: ik merkte minder spanning en meer controle over mijn ademhaling. De audio bood een kalmerende begeleiding die mijn focus op ontspanning hield, zelfs tijdens het opstijgen en het landen. Tijdens de vlucht kon ik daadwerkelijk genieten van een stressvrije/arme ervaring.