2025-11-03T21:39:47.134Z

Torsten hat mir bei meinen hartnäckigen Rückenschmerzen sehr geholfen, schon nach 3 Yoga-Einheiten nach Liebscher und Bracht habe ich keine Schmerzen mehr und fühle mich viel beweglicher. Die schonenden Übungen zur Dehnung und Kräftigung sind gut umsetzbar und man spürt sehr schnell eine Verbesserung. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!

2025-07-03T09:09:37.535Z

2025-06-29T15:40:33.492Z

Ich hatte ein sehr schönes Yoga-Wochenende mit Torsten Acht.Sehr harmonische Yoga-Sequenzen,sehr schöne Stimmung,sehr leckeres Essenund mega tolles Wetter ☀️.Namaste 🙏

2025-06-29T15:21:33.684Z

Sehr empfehlenswert auch Torstens Retreats!!! 🏕🌅⛺️☀️ Wir hatten ein tolles Wochenende, mit sehr schönen Yogastunden am Sorpesee, leckerem Essen und interessanten Gesprächen🍷. Gerne wieder!!!

2025-06-28T10:20:30.995Z

Ich bin viele Jahre ein begeisterter Jogger gewesen. Aber letztes Jahr ging es einfach nicht mehr schmerzfrei. Durch eine Fügung des Schicksals (Zufälle gibt es ja nicht) kam ich an einen Gutschein für einen Schnupperkurs bei Torsten. Ich war sehr skeptisch, aber heute nach einigen Yoga Stunden bei ihm, stelle ich eine spürbare Verbesserung fest. Hüfte, Leiste, überhaupt alles in diesem Bereich ist viel beweglicher geworden. Und, was soll ich sagen, ich kann wieder Joggen gehen. Noch nicht so, wie es war, aber ich bin überzeugt, dass Torsten mich noch weiter bringen wird. Seine Dehnungs- und Bewegungsübungen (Hatha Yoga) nach Liebscher und Bracht waren und sind für mich ein Segen. Werft eure Vorbehalte über Bord und probiert es aus. Es lohnt sich in jedem Alter - ich weiß wovon ich rede.Schön, dass es dich gibt.

2024-04-22T10:04:44.814Z

Thorsten ist ein sehr kompetenter und sehr angenehmer Therapeut. Durch seinen ganzheitlichen Ansatz erfasst er Probleme in der Tiefe und kratzt nicht nur an der Oberfläche. Er leitet einen kompetent durch die Übungen und gibt viele praktische Tipps für den Alltag. Absolut zu empfehlen!

2023-06-24T15:44:15.442Z

Schmerzhilfe, wenn nichts mehr geht! Seit Jahrzehnten habe ich mit dem Rücken zu tun und hatte Anfang des Jahres so heftige Schmerzen, dass ich fast nichts mehr konnte. Durch Google wurde ich auf Torsten aufmerksam und wollte es mal versuchen. Ich bin begeistert. Immer noch! (Und das will was heißen 😉) 💕 Mein Rücken ist wieder erträglich und vor allem ist die Hürde etwas für meinen Rücken zu tun viel geringer. Schlussendlich, weil ich jetzt wirklich effektive Übungen habe und direkte Erfolge spüre! Eine großartige Investition in meine Gesundheit!🙏

2023-06-13T19:19:22.609Z

Ich war eine Woche bei Torsten in einem Yoga Urlaub in Kroatien. Die Yogastunden haben mir gut gefallen und mir gut getan. Er geht gut ein auf seine Teilnehmer und macht klare, sehr gute Ansagen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und werde gerne wieder Yogastunden bei Torsten besuchen. Kann ich empfehlen.

2023-06-09T16:06:51.698Z

Torsten habe ich als Trainer bei meinem Yoga Retreat in Kroatien kennengelernt. Von Anfang bis Ende fühlte ich mich sehr gut bei ihm aufgehoben. Er schaffte es eine angenehme und entspannte Atmosphäre zu schaffen. Seine Anpassungsfähigkeit an die Bedürfnisse jeder Teilnehmerin war für unsere gemischte Gruppe sehr hilfreich. Ich konnte meine Yoga-Praxis vertiefen und neue Techniken erlernen. Vielen Dank für die schöne Zeit!

2023-03-13T19:09:21.600Z

Habe eben deine Übungen für Hüfte und Leiste in der Yogathek geübt. Tolle Anleitung! Vielen Dank für einen entspannten Abend. Namastee🧘‍♀️Kerstin

2023-02-15T11:21:44.823Z

TOP !! Schnelle Terminvereinbarung und hervorragende Therapie mit seinem kompletten Equipment. Tolle und erfolgreiche Übungen. Danke!!

2022-08-17T19:16:13.256Z

Torstens Kurse machen Spaß. Für jeden vom Anfänger zum Profi (selbst Yoga im sitzen) ist etwas dabei. Seit wir bei Torsten Yoga machen, sind Knie-, Hüft- und Rückenschmerzen Vergangenheit! 👍🏼

2022-05-06T04:03:01.194Z

2022-04-28T20:29:06.629Z

Torsten hat eine ganz eigene und sehr einfühlsame Art Yoga zu vermitteln. Es ist eine Wohltat an seinen Kursen teilzunehmen.

2022-04-28T17:21:35.684Z

Torsten kennen wir seit einem Seiteneinsatz in unserer alten Yogaschule. Wir sind zu ihm gewechselt, weil Torsten weiterhin Online-Yoga anbot und ein weit gefächertes Angebot hat. Wir haben den Wechsel nie bereut. Torsten bietet zu völlig fairen Preisen (meist unter denen der "Konkurrenz") an fast jedem Tag Yoga an. Man kann es bei ihm in Präsenz aber auch meistens online machen. Die von uns hauptsächlich besuchte Hatha - Yogaeinheit ist sehr sanft und bietet für Anfänger und Fortgeschrittene gleichenfalls was. Hinzu kommt, dass Torsten eine Krankenkassenzulassung besitzt und man sogar die ohnehin schon günstigen Kosten teilweise absetzen kann. Das Buchungssystem über Fitogramm ist perfekt transparent. Mann kann buchen und stornieren. Gerne immer wieder.

2022-02-18T18:54:57.080Z

Torsten‘s Programm für Office / Stuhl Yoga ist klasse & nur zu empfehlen! Danach fühle ich mich wie neu geboren 👍🏼

2022-01-31T10:45:25.922Z

Torsten, 7 Wochen lang hast du mich mit deinen Kursen durch meine Reha begleitet und ich möchte behaupten, dass du einen wesentlichen Anteil zu meiner Genesung beigetragen hast! Die Übungen sind so gut angeleitet, dass ich auch als Yogaanfänger nicht oft auf den Bildschirm schauen musste und wenn doch, hast du die ganze Zeit mitgemacht und ich konnte einen Blick darauf werfen. Besonders gut fand ich, dass du immer Alternativen, bzw. Schwierigkeitslevel zu den Übungen angesagt hast, so kann man passend für sich ausprobieren was geht. Und tatsächlich spürte man nach einer gewissen Zeit, dass sich die ganzen Zipperlein und Verspannungen bearbeiten lassen und deutlich besser werden. Der Aufbau der Stunden, deine angenehme Stimme und die Abschlussentspannung haben bei mir tatsächlich einen Weg eröffnet, Entspannung zu erfahren und tatsächlich mal im Hier und Jetzt zu sein. Danke dafür!

2021-10-28T11:03:53.280Z

2021-09-01T15:30:33.271Z

Ich war bei einem KoNaSchu Schmerzhilfe Workshop dabei. Hat mir gut gefallen. Gut erläutert, nicht zu schnell. Gerne wieder!

2021-08-22T07:43:39.194Z

Es war ein sehr schönes Wochenende. Die Kombination aus Yoga und Klettern war eine angenehmeAbwechslung. Da hat Yoga sogar im Regen Spaß gemacht 🤗