Torsten Acht - Schmerzhilfe & Yoga
2025-06-28T10:20:30.995Z
Ich bin viele Jahre ein begeisterter Jogger gewesen. Aber letztes Jahr ging es einfach nicht mehr schmerzfrei. Durch eine Fügung des Schicksals (Zufälle gibt es ja nicht) kam ich an einen Gutschein für einen Schnupperkurs bei Torsten. Ich war sehr skeptisch, aber heute nach einigen Yoga Stunden bei ihm, stelle ich eine spürbare Verbesserung fest. Hüfte, Leiste, überhaupt alles in diesem Bereich ist viel beweglicher geworden. Und, was soll ich sagen, ich kann wieder Joggen gehen. Noch nicht so, wie es war, aber ich bin überzeugt, dass Torsten mich noch weiter bringen wird. Seine Dehnungs- und Bewegungsübungen (Hatha Yoga) nach Liebscher und Bracht waren und sind für mich ein Segen. Werft eure Vorbehalte über Bord und probiert es aus. Es lohnt sich in jedem Alter - ich weiß wovon ich rede.Schön, dass es dich gibt.
Ich bin viele Jahre ein begeisterter Jogger gewesen. Aber letztes Jahr ging es einfach nicht mehr schmerzfrei. Durch eine Fügung des Schicksals (Zufäl... Mehr