2026-06-16T09:53:28.706Z

Cela fait près de quatre ans que je m'entraîne avec Micka, et c'est l'un des meilleurs entraîneurs que j'ai jamais rencontrés. Il maîtrise son métier, il est pédagogue et sympathique. Il sait comment t'aider à atteindre vos objectifs.

2026-06-05T18:53:26.407Z

Je m'entraîne avec Mickaël depuis un peu plus de 2 ans et la progression est bluffante. Il adapte chaque séance au niveau de chacun, avec une attention particulière à la technique pour éviter les blessures. Son énergie est communicative, il sait pousser sans jamais décourager. L'ambiance qu'il crée dans le groupe est vraiment unique, on se motive tous ensemble. Ses programmations sont sérieuses et évolutives, on voit les résultats rapidement. Si vous hésitez encore à vous lancer dans le crossfit, Mickaël est clairement le coach qu'il vous faut. De même si vous avez un niveau avancé. Highly recommended !

2026-06-03T17:05:03.680Z

C'est le 4eme année que je suis client de Mickaël. Lui et son équipe sont juste au top!!Ils font très attention aux mouvements, donnent des bonnes consignes, savent les astuces pour renforcer ce qu'il faut, et bien sûr: font la bonne ambiance!!Je prévois de continuer pour des années à venir donc ouïs je le recommande fortement.

2026-06-02T19:38:57.782Z

Mika toujours à l’écoute et de bonne humeur!Passionné , précis , curieux, c’est une vrai mine d’information.Je recommande vivement .

2026-06-02T06:21:30.573Z

Excellent coach !Je suis Mika depuis la PPG jusqu’au CrossFit depuis 3 ans, et ma progression a été énorme : force, mobilité (je fais enfin de vrais squats !) et technique (tractions acquises). Grâce à lui, je me suis même lancé en compétition. Je recommande à 100 % !

2026-06-01T13:55:25.668Z

I have been training with Micka for a few years now. His sessions are always efficient, varied, challenging, and fun. It’s a real pleasure to work out with him!

2026-06-01T12:13:46.447Z

Cela va faire un an que Micka me suis et m’a redonné goût au sport. Micka est un véritable passionné, dans l’écoute et l’accompagnement…il apprend chaque mouvement avec précision et est très vigilant sur notre positionnement…il s’adapte à chaque petit soucis que l’on peut rencontrer.Bref Mickael sait transmettre sa passion pour le sport, et tout cela dans la bienveillance.Sa salle est très agréable et très propre, je le recommande vraiment

2026-05-31T17:49:22.779Z

Une salle au top , espace optimisé pour bien travailler et surtout un coach exceptionnel, bienveillant qui vous mènera vers vos objectifs quels qu’ils soient tout en préservant votre santé

2026-05-31T16:06:41.577Z

2026-05-31T15:25:33.515Z

Micka m’accompagne depuis maintenant 1 an et demi 3 fois par semaine. Micka est un coach passionné par son métier et profondément impliqué dans la progression de ses adhérents. Grâce à son suivi ultra complet, j’ai obtenu de vrais résultats autant sur le plan physique que sur ma santé, notamment sur mes douleurs de dos et de cervicales.J’ai énormément appris sur le fonctionnement de mon corps grâce à son approche personnalisée autour du sport, du sommeil, de l’alimentation et même du cycle menstruel.Même si ce n’est pas toujours facile… merci de me pousser à me surpasser et à sortir de ma zone de confort. Merci pour ta patience, ton écoute et tous les outils que tu m’as donnés pour atteindre mes objectifs durablement 🙏🏽

2026-05-31T05:55:52.076Z

Un immense merci à Mika !J’ai rencontré Mika il y a 4 ans dans le cadre d’un coaching collectif, et cela a changé ma routine sportive. Grâce à son accompagnement, j'ai découvert le CrossFit, qui est devenu le premier sport auquel je suis restée fidèle aussi longtemps (déjà 4 ans sans abandonner !).Ses entraînements sont tellement qualitatifs et complets que, peu importe la box de CrossFit où je me déplace aujourd'hui, je sais que j'ai le niveau pour suivre et assurer. Grâce à lui, je me sens forte physiquement et confiante.Mais Mika est bien plus qu'un excellent coach sportif : c'est aussi un formidable coach de vie. Il a cette intelligence de comprendre que la santé et le bien-être vont bien au-delà du sport et de la nutrition.Merci pour tout, Mika !

2026-05-31T04:47:22.545Z

Définitivement un coaching sportif haut de gamme.Sortant d'une blessure et douleurs chroniques, Mika a pris le temps de poser un diagnostic. Deux mois qu'on travaille sur renforcement et mobilité/équilibre, ça va déjà beaucoup mieux.J'adore l'ambiance à la salle, professionnel, bonne humeur, on se sent tout de suite faire partie de la famille. Je n'ai jamais pratiqué les salles de sport, là on est 100% en sur-mesure et Mika est h24 présent pour conseils entre deux séances.Je recommande 100%.

2026-05-30T22:08:57.030Z

the best💪💪💪

2026-05-30T21:03:32.943Z

Cela fait plusieurs mois que je travaille avec lui et je suis très satisfait. Les séances sont sérieuses, variées et toujours dans une bonne ambiance. J’apprécie particulièrement son suivi, ses conseils et sa capacité à s’adapter à mon niveau et à mes objectifs. Un vrai professionnel passionné par son métier.

2026-05-30T19:42:58.621Z

Incroyable coach ! Toujours motivé pour nous faire progresser, avec des séances adaptées et une bonne ambiance. On voit rapidement les résultats et ça donne envie de continuer. Merci Micka

2026-05-30T18:57:52.582Z

Mickaël DARNET et 02GAM Santé & Performances font partie des rares accompagnements sportifs à recommander sans aucune hésitation.En tant que responsable et fondateur du club de fitness outdoor CSE Amadeus FIT FACTORY (inspire du CrossFit et de l'HYROX), j’ai vu l’impact de Mickaël sur le terrain depuis le lancement du projet à l’été 2022. Il a immédiatement compris qu’un club d’entreprise pouvait devenir bien plus qu’une simple salle d’entraînement: un véritable lieu de progression, de santé et de dépassement collectif.Ce qui distingue Mickaël et son équipe, ce n’est pas seulement leur niveau d’exigence, c’est leur capacité à adapter le coaching à chaque profil. Chez 02GAM, on ne vient pas simplement "transpirer". On apprend à mieux bouger, à progresser séance après séance, et à construire des résultats durables.J'ai pu observer ces résultats concrets au quotidien :- Réathlétisation & Santé: Des collaborateurs sédentaires qui ont enfin guéri de leurs douleurs de dos grâce à un travail progressif de mobilité et de posture.- Transformation physique: Des pertes de poids durables et des gains de force pour ceux qui avaient besoin de reprendre confiance dans leur corps.- Performance pure: Un accompagnement millimétré et sécurisé pour nos athlètes engagés en compétition CrossFit/HYROX.Si vous cherchez un studio sérieux sur le bassin de Mougins / Sophia-Antipolis pour reprendre le sport intelligemment, vous renforcer ou préparer une performance: sincerement, arrêtez de chercher, je pense que c'est ici.Merci Micka!

2026-05-30T18:30:04.158Z

Hyper pro et sympa. Je recommande

2026-05-30T17:41:04.300Z

Plus d’un an de coaching avec Micka, et le bilan est plus que positif. Au-delà de la perte de poids et de mes progrès en force, en cardio et dans mes performances globales, j’ai énormément appris sur l’alimentation, ainsi que sur la compréhension et l’écoute de mon corps.Micka est un coach bienveillant, disponible et valorisant.il a su m’accompagner avec justesse et m’aider à reprendre confiance en mes capacités. Micka est un coach observateur avec une bonne oreille: ses seances permettent aussi de décompresser ou d'évacuer le stresse d'une longue journée.Aujourd’hui, non seulement je me sens plus forte physiquement, mais aussi mentalement. Un immense merci pour cet accompagnement 360.

2026-05-30T17:19:09.302Z

Micka est un excellent coach. Il corrige tout les mouvements et fait attention à la bonne exécution. Il n’hésite pas à nous challenger et ça fait toujours du bien. Il a toujours de bons conseils. Merci Micka !

2026-05-30T16:58:08.233Z

Micka m’a suivi pendant quelques années et j’ai rarement vu quelqu’un d’aussi engagé et professionnel dans un accompagnement. Que ce soit pour du haut niveau ou bien dans un objectif de remise en forme physique, je ne saurais recommander quelqu’un d’autre.

2025-06-11T20:54:23.361Z

Après deux ans et demi de coaching, les résultats sont là.Ça n'a pas toujours été facile, mais Mika a réussi à ce que nous nous depassions. Car un coaching avec Mika ce n'est pas uniquement des exercices de musculation ou de cardio spécifiques à un sport, mais c'est aussi de l'aide pour (re)venir à une alimentation saine, des échanges passionnant sur le fonctionnement du corps, un programme optimisé pour atteindre ses objectifs, des conseils pour des séances en plus (oui, il arrive même à vous faire aimer la course).Bref, que du bonheur, quelques litres de sueurs et des résultats qui sont là : nous sommes passés de petites balades en VTTAE à des sorties longues en VTT musculaire. Nous avons même pu finir une petite TransRiviera.Et nous savons que notre prochain objectif va devenir atteignable grâce aux conseils et au coaching de Mika.

2025-03-21T18:09:05.111Z

Ça fait 4 mois que Mickael me suit et j’ai vu les résultats très vite sur ma tonicité et ma force. Mickael est un coach très soucieux du positionnement lors de l’exécution des exercices et sait adapter selon notre niveau. 100% recommandé 👌🏽

2025-01-22T21:47:42.655Z

Michael est un excellent coach passionné, agréable et motivant. Après des années de pratique de sport d'endurance et étant en sous poids chronique, j'ai voulu me renforcer musculairement en pratiquant du crossfit. Un an et demi après, je peux vous garantir que la programmation de Michael est efficace. J'ai pris 12kg et passé par exemple mon souvelé de terre de 80 à 150kg, sans aucune blessure. Il saura vous motiver et s'adapter à vos objectifs. Il est aussi très pédagogue. Il a toujours des petits astuces permettant de comprendre comment progresser.

2024-10-28T06:42:24.736Z

2024-01-20T16:47:38.702Z

Mickaël Darnet est un excellent coach, à l'écoute, sérieux, organisé, et très doué. Il m'a aidé à surmonter des problèmes de dos que je subissais depuis des années tout en supportant mes objectifs sportifs. Je recommande !

2023-10-25T18:03:33.743Z

Micka m'entraine depuis plus de 2 ans sur de la préparation physique générale et du crossfit. Il adapte toujours le type d'exercice, la fréquence et l'intensité en fonction des capacités, objectifs et des petits bobos de chacun. Il a toujours de très bon conseils pour progresser et de devenir performant sans se blesser. Je recommande à 100%.

2023-10-21T09:19:32.169Z

Je m'entraîne 2 fois par semaine chez Micka depuis plus d'un an.J'ai atteint mes objectifs et bien plus en très peu de temps.Micka est dynamique, enthousiaste et toujours positif des qualités essentielles pour un coach sportif de plus il est professionnel, à l'écoute et toujours disponible.Les exercices sont personnalisés et adaptés à chaque personne.Salle facile d'accès et munie de nombreuses places de stationnement. N'hésitez pas foncez!

2023-10-19T09:06:33.221Z

Je m'entraine en groupe coaché par Micka depuis un peu plus d'un an.Micka est un excellent coach, la programmation est superbe et les résultats sont au rendez-vous, je progresse régulièrement et ça fait plaisir.Il fait attention aux détails, maitrise la technique et la raison de tous les mouvements qu'il enseigne.Micka est bienveillant, positif toujours souriant un vrai plaisir au quotidien.Il est constamment entrain de se former et de partager ses connaissances avec nous et c'est top.

2023-10-18T19:01:02.425Z

Micka est un super coach. Il m'a fait aimé le crossfit alors que j'étais plutôt hésitante à tester. Toujours de bon conseil, attentif et motivant, il m'aide à me depasser chaque fois un peu plus et à progresser. Merci Micka !

2023-10-18T18:57:39.227Z

Coach passionné et passionnant. Au top!!