2026-10-12T17:50:41.904Z

Jeg vil starte med at give mine varmeste anbefalinger til Box One! Det er et virkelig fantastisk fællesskab at være en del af.Da jeg startede hos Box One, havde jeg ikke trænet i flere år, så det var en smule grænseoverskridende at komme i gang. Men jeg var på et virkelig godt ramp-up forløb, hvor jeg fik en god og tryg inføring i øvelserne, og blev langsomt sluset ud på holdene (TAK Dennis :-)).Alle trænerne er super professionelle og virkelig søde og opmærksomme på den enkelte, og der er masser af opmuntring og god stemning på holdene. Hos Box One kan alle være med uanset niveau og eventuelle dårlige knæ.Jeg har nu trænet hos Box One i ca 6 mdr og det er simpelthen noget af det bedste jeg har gjort for mig selv!

2026-08-03T10:40:26.210Z

Box One er min og en masse andre fantastiske menneskers "fritidsklub for voksne" 😁 Her føler jeg mig altid velkommen, af rigtige mennesker, både personale og medlemmer, der oprigtig er glad for at se en ❤Jeg bliver altid udfordret af dagens træning, om den så står på cardio, dagens WOD eller mobilitet. Jeg har dyrket CrossFit i ca. 5 år, og synes stadig jeg dagligt lærer og bliver bedre. Dette skyldes i høj grad de meget kompetente trænere bl.a. Dennis og Brian, som er med til at gøre træningen udfordrende og vigtigst af alt sjov 😀 Jeg har også haft en personlig træningsforløb for nyligt ved Ditte, og trods skader, så har hun formået virkelig at rykke ved min teknik 💪Så alt i alt, hvis du gerne vil have et fantastisk fællesskab, en personlig kontakt person som holder dig i hånden, og ikke mindst en fantastisk mulighed for at blive stærkere og samtidig få kondien med, så må du ikke snyde dig selv for et besøg i Box One ❤

2026-06-12T14:37:01.959Z

det bedste sted jeg nogen sinde har trænet. Gode trænere og en fantastisk stemning på alle hold. det nærmeste man kommer en familie man ikke er i familie med :-). har virkelig rykket mig, både fysiskt og mentalt.

2026-05-22T19:18:08.559Z

Jeg kan kun anbefale BoxOne. Menneskerne og trænerne er utrolig søde, imødekommende og ikke mindst motiverende. Træningen er fantastisk og hård på den helt rigtige måde, og der er plads til alle niveauer.Mit medlemskab hos BoxOne har ændret mit liv markant til det bedre, både fysisk og mentalt. Jeg føler mig stærkere, sundere og mere motiveret i hverdagen. Der er et fantastisk fællesskab og en energi, som gør, at man glæder sig til hver træning.Kæmpe anbefaling herfra!

2026-04-17T14:45:48.397Z

Jeg har taget et Ramp Up forløb med mega seje Lærke som instruktør, og er nu i fuld gang med det ret store udbud af hold træninger.Dejligt sted. Virkelig god stemning. Gode og tålmodige instruktører - selv når man er begynder der ikke er helt inde i øvelser og begreber endnu.

2026-02-26T10:14:06.445Z

Hos Box One er der plads til alle, også sådan en som mig der skal tilbage efter mange års pause pga en skade.Alle trænere er virkelig dygtige og opmærksomme på om man er okay og om man har styr på øvelserne. Der kan altid skaleres så man får den øvelse der passer til der hvor man er lige den dag. Oven i er de bare super søde og rare mennesker, humøret er altid i top og der er altid plads til et grin eller et ekstra hep.I Box One oplever jeg et fantastisk sammenhold. Alle er virkelig søde til heppe på hinanden uanset om man er nybegynder eller øvet.Det er umuligt at tage fra en træning uden at føle sig stærkere og i godt humør.

2026-02-11T12:38:51.845Z

Jeg er virkelig glad for at træne hos BoxOne i Roskilde. Jeg har fået en rigtig god introduktion til CrossFit, både generelt og til de enkelte øvelser. Trænerne er kompetente og meget opmærksomme på teknik. De retter én, hvis man laver en øvelse forkert, så man undgår skader, og de guider også i forhold til, om man bør gå lidt op eller ned i vægt. Samtidig formår de at motivere, så man giver alt under WOD. Man bliver altid hilst på ved navn, både af trænere, over tid kender vi medlemmer også hinandens navne, og stemningen er afslappet og imødekommende. Kan klart anbefales.

2026-01-22T17:13:40.953Z

Det bedste jeg har gjort for mig selv i lang tid!Jeg havde alle de her idéer om, hvad crossfit var og om at det ikke var noget for mig. Så da jeg meldte mig til introforløb var det med skepsis.Men hold nu op, hvor er jeg blevet glad for det.Vi havde nogle super gode instruktører på introforløbet. Der var virkelig fokus på den enkelte og på teknikken, så vi fik lært tingene på den rigtige måde.Nu på den anden side, er jeg virkelig glad for at jeg valgte intro på den måde. Jeg nyder at komme i Box One - man bliver altid mødt af et smil og alle kan være med. Uanset niveau.