Je recommande vivement le coaching de Fred. Professionnel exceptionnel, il vous accompagnera et vous guidera avec bienveillance durant toutes vos séances. Sérieux et compétent, il m’a été recommandé alors que je poursuivais un traitement pour un cancer et il a toujours été à l’écoute de mon état sans oublier l’objectif de me remettre au sport progressivement. Merci encore... Plus

Je recommande vivement le coaching de Fred. Professionnel exceptionnel, il vous accompagnera et vous guidera avec bienveillance durant toutes vos séances. Sérieux et compétent, il m’a été recommandé alors que je poursuivais un traitement pour un cancer et il a toujours été à l’écoute de mon état sans oublier l’objectif de me remettre au sport progressivement. Merci encore Moins

Vous hésitez à prendre un coach ? Foncez avec Fred !Je cherchais bien plus qu’un simple coach sportif : quelqu’un qui m’aiderait à me dépasser, à retrouver confiance en moi et à atteindre un objectif important. Et je suis tombée sur Fred… Clairement la meilleure décision que j’aurais pu prendre !Chaque séance est un mélange parfait entre exigence et bienveillance. Fred sait adapter les exercices ... Plus

Vous hésitez à prendre un coach ? Foncez avec Fred !Je cherchais bien plus qu’un simple coach sportif : quelqu’un qui m’aiderait à me dépasser, à retrouver confiance en moi et à atteindre un objectif important. Et je suis tombée sur Fred… Clairement la meilleure décision que j’aurais pu prendre !Chaque séance est un mélange parfait entre exigence et bienveillance. Fred sait adapter les exercices à mon niveau, tout en me poussant à aller toujours plus loin. Il ne laisse rien au hasard : posture, respiration, progression… tout est sous contrôle. Résultat ? En seulement deux mois, je vois une vraie différence, que ce soit dans mes performances, mon quotidien ou même sur la balance.Mais ce qui fait vraiment la différence avec Fred, c’est son engagement total. Il est là, il vous suit, il vous écoute (même quand vous râlez sur le rameur). Il ne compte pas son temps et surtout, il sait trouver les mots pour vous motiver quand vous avez envie de lâcher.Merci pour ton écoute, ta patience et ta motivation sans faille. Toujours à fond, toujours bienveillant, tu assures des séances au top, adaptées et sans blessure. Même mes râleries ne te font pas flancher ! Grâce à toi, je me dépasse chaque semaine et je suis fière de mon évolution. Bref, un coach en or ! Moins

Super coach, spé Hyrox.Très bon suivi, accompagnement et précieux conseils. Un excellent professionnel compétent et investi. Grâce à Fred, j’ai réussi à progresser dans les meilleures conditions avec les bonnes postures et le bon rythme évitant les blessures.Je recommande à 100%.... Plus

Super coach, spé Hyrox.Très bon suivi, accompagnement et précieux conseils. Un excellent professionnel compétent et investi. Grâce à Fred, j’ai réussi à progresser dans les meilleures conditions avec les bonnes postures et le bon rythme évitant les blessures.Je recommande à 100%. Moins

Super coach ! Attentif et à l’écoute, mais surtout très motivant !! Au delà de son professionnalisme exemplaire, c’est une très bonne personne.Merci Fred 💯... Plus

Super coach ! Attentif et à l’écoute, mais surtout très motivant !! Au delà de son professionnalisme exemplaire, c’est une très bonne personne.Merci Fred 💯 Moins

Salut lieu hyper sympa le staff les coachs ainsi que les adhérents sont sympaJe conseille pour ceux du secteur

Ça fait maintenant un moment que je suis suivie par Fred, toujours à l’écoute, attentif, qui cherche sans cesse à me challenger et qui s’adapte parfaitement à mon niveau. Je n’aurais pas pu rêver mieux comme coach, ma progression est nettement visible de séance en séance merci☺️... Plus

Ça fait maintenant un moment que je suis suivie par Fred, toujours à l’écoute, attentif, qui cherche sans cesse à me challenger et qui s’adapte parfaitement à mon niveau. Je n’aurais pas pu rêver mieux comme coach, ma progression est nettement visible de séance en séance merci☺️ Moins

Je vous recommande Fred trainer un coach d’exception expert en fibre musculaire ! Il sera vous guider vers vos objectifs personnels , vous aidez à vous surpasser durant tous ce parcours . il es très à l’écoute, bienveillant ,et professionnelle. Très bon suivi personnalisé un super coach ! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️... Plus

Je vous recommande Fred trainer un coach d’exception expert en fibre musculaire ! Il sera vous guider vers vos objectifs personnels , vous aidez à vous surpasser durant tous ce parcours . il es très à l’écoute, bienveillant ,et professionnelle. Très bon suivi personnalisé un super coach ! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Moins

Suivis et conseils adaptés à nos performances, à l’écoute et disponible pour des échanges agréables, Merci Fred !

TOP coach! He is fully involved in your training and your progress, adjusting it depending on what you need. He always keeps pushing your limits to the point where you are amazed of what your body can do. I strongly advise you to give it a try!... Plus

TOP coach! He is fully involved in your training and your progress, adjusting it depending on what you need. He always keeps pushing your limits to the point where you are amazed of what your body can do. I strongly advise you to give it a try! Moins

It’s been only a month with him and I already started seeing results and he’s very corporative and I learnt a lot from him already

Fred est à l'écoute et très pédagogue. Je vous recommande ses coachings ,que vous soyez débutants ou avancés. Il saura vous faire progresser.

Un coach en or 👌 Je n'aurai pas pu espérer mieux comme accompagnement lors de ma perte de poids. Je sors des séances lessivée mais les exercices sont toujours adaptés et chaque semaine je vois mon évolution. Fred est aux petits oignons, il ne compte pas son temps, s'assure qu'il n y a pas de bobo, est à l'écoute mais surtout nous encourage à donner le meilleur. Poète à ses heures perdues, il sau... Plus

Un coach en or 👌 Je n'aurai pas pu espérer mieux comme accompagnement lors de ma perte de poids. Je sors des séances lessivée mais les exercices sont toujours adaptés et chaque semaine je vois mon évolution. Fred est aux petits oignons, il ne compte pas son temps, s'assure qu'il n y a pas de bobo, est à l'écoute mais surtout nous encourage à donner le meilleur. Poète à ses heures perdues, il saura vous motiver. Vous trouverez en lui un psy également, entre deux séries de pompes, il acceptera de vous écouter patiemment insulter la terre entière. En deux mois je vois déjà une sacrée différence au niveau des différents exercices, de ma vie de tous les jours, mais aussi au niveau de la balance, et ce n'est que le début ! Moins

Bien plus qu’un coach, un partenaire d’évolution professionnelle. Merci pour ton soutien et ta détermination. Fred est bienveillant attentionné et il sait où il va e et où il t’emmène. Merci d’avoir cru en moi. Ensemble on est plus fort 💪... Plus

Bien plus qu’un coach, un partenaire d’évolution professionnelle. Merci pour ton soutien et ta détermination. Fred est bienveillant attentionné et il sait où il va e et où il t’emmène. Merci d’avoir cru en moi. Ensemble on est plus fort 💪 Moins

Bonjour ! Je suis très satisfait de les entraînements !!!!!! Super coach, explique très bien ! Prend le temps à faire des bon entraînements à tout bien expliquer. Top top top !!!!!!! Un énorme merci Fred !!!!!... Plus

Bonjour ! Je suis très satisfait de les entraînements !!!!!! Super coach, explique très bien ! Prend le temps à faire des bon entraînements à tout bien expliquer. Top top top !!!!!!! Un énorme merci Fred !!!!! Moins

J’ai toujours eu beaucoup d’appréhension vis à vis des salles de sport. J’avais besoin d’un coach pour vraiment sauter le pas, me mettre en confiance, me donner des objectifs. Avec Fred, je suis tombé sur LE coach. Il sait prendre en compte nos besoins, nos particularités en s’adaptant bien; tout en réussissant à nous apprendre à nous dépasser.... Plus

J’ai toujours eu beaucoup d’appréhension vis à vis des salles de sport. J’avais besoin d’un coach pour vraiment sauter le pas, me mettre en confiance, me donner des objectifs. Avec Fred, je suis tombé sur LE coach. Il sait prendre en compte nos besoins, nos particularités en s’adaptant bien; tout en réussissant à nous apprendre à nous dépasser. Moins

Je recommande fortement Fred pour votre accompagnement sportif. Je suis désormais suivie depuis peu et j’ai toujours eu de très bonne séances adapté à mon objectif final. Agréable, sérieux, investi dans son métier vous ne pouvez que vous épanouir dans vos séances afin d’atteindre vos objectifs/projets sans aucun stress.... Plus

Je recommande fortement Fred pour votre accompagnement sportif. Je suis désormais suivie depuis peu et j’ai toujours eu de très bonne séances adapté à mon objectif final. Agréable, sérieux, investi dans son métier vous ne pouvez que vous épanouir dans vos séances afin d’atteindre vos objectifs/projets sans aucun stress. Moins

Vraiment un accompagnement important, et un soutien dans chaque baisse de fréquentations de la salle !! S’adapte à chaque personnes pour être le plus précis pour chaque besoin. Répond au sms quand on a besoin de conseil sur des compléments ou autre et c’est génial. Envoie des vidéos motivantes. Merci Fred... Plus

Vraiment un accompagnement important, et un soutien dans chaque baisse de fréquentations de la salle !! S’adapte à chaque personnes pour être le plus précis pour chaque besoin. Répond au sms quand on a besoin de conseil sur des compléments ou autre et c’est génial. Envoie des vidéos motivantes. Merci Fred Moins

Je tiens à recommander Fred à tous les débutants, novices et même expérimentés dans l’optimisation de performance dans le milieu sportif. Il possède une vrai approche qui vous met au centre du projet. Relation de confiance garantie. Retenez bien son nom, il arrive très fort !... Plus

Je tiens à recommander Fred à tous les débutants, novices et même expérimentés dans l’optimisation de performance dans le milieu sportif. Il possède une vrai approche qui vous met au centre du projet. Relation de confiance garantie. Retenez bien son nom, il arrive très fort ! Moins

Ta bonne humeur, ta bienveillance et ton entrain m'ont aussi permis d'être motivée à chaque séance et pour cela aussi je te dis MERCI ! Reste aussi passionné et curieux que tu l'es actuellement, les coachs comme toi se font malheureusement trop rares encore et n'oublie pas que je garde toujours le sourire 😁... Plus

Ta bonne humeur, ta bienveillance et ton entrain m'ont aussi permis d'être motivée à chaque séance et pour cela aussi je te dis MERCI ! Reste aussi passionné et curieux que tu l'es actuellement, les coachs comme toi se font malheureusement trop rares encore et n'oublie pas que je garde toujours le sourire 😁 Moins

Pourquoi ne peut on pas mettre plus de 5 étoiles ?Coach à l'écoute des besoins et objectifs, ni trop dur ni trop gentil mais parfaitement dans la motivation, et surtout très carré dans ses programmes.Un grand merci à Fred 🙏... Plus

Pourquoi ne peut on pas mettre plus de 5 étoiles ?Coach à l'écoute des besoins et objectifs, ni trop dur ni trop gentil mais parfaitement dans la motivation, et surtout très carré dans ses programmes.Un grand merci à Fred 🙏 Moins

5 étoiles ? Ce n'est pas assez pour te noter Fred 😂 Tu en mérites largement plus, ça fait longtemps que je n'avais pas rencontrer quelqu'un d'aussi humain ! On a l'impression qu'on se connaît depuis longtemps en fait 😂 Plus sérieusement, s'il y avait quelqu'un dans mon entourage qui serait à la recherche d'un coach, je te recommanderais à 100% sans hésiter ! Tu prends bien le temps de connaître... Plus

5 étoiles ? Ce n'est pas assez pour te noter Fred 😂 Tu en mérites largement plus, ça fait longtemps que je n'avais pas rencontrer quelqu'un d'aussi humain ! On a l'impression qu'on se connaît depuis longtemps en fait 😂 Plus sérieusement, s'il y avait quelqu'un dans mon entourage qui serait à la recherche d'un coach, je te recommanderais à 100% sans hésiter ! Tu prends bien le temps de connaître les personnes et de te renseigner sur leurs objectifs. Tu es également très à l'écoute et n'hésite pas à t'adapter à la personne ! Je te souhaite une grande réussite dans ta nouvelle vocation 😉 Moins

J’ai sollicité Frédéric Goncalves pour reprendre une activité sportive de façon rigoureuse et encadrée. Frédéric m’a tout d’abord proposé un entretien pour définir ensemble mes objectifs en fonction de mes contraintes. Je suis très satisfait de son accompagnement qui m’a apporté rapidement des résultats et m’a redonné envie de faire du sport !... Plus

J’ai sollicité Frédéric Goncalves pour reprendre une activité sportive de façon rigoureuse et encadrée. Frédéric m’a tout d’abord proposé un entretien pour définir ensemble mes objectifs en fonction de mes contraintes. Je suis très satisfait de son accompagnement qui m’a apporté rapidement des résultats et m’a redonné envie de faire du sport ! Moins

Fred, Une personne humaine qui prend soin des autres. Il tiendra compte de vous et déploiera toutes ses facultés psychiques, intellectuelles et physique qu’il a été ,aussi, chercher à la sueur de son front pour vous amener à mettre tout en œuvre afin que vous puisiez dépasser vos objectifs, sereinement. Un esprit toujours alerte dans un corps toujours en mouvement. C’est le coach qu’il vous faut... Plus

Fred, Une personne humaine qui prend soin des autres. Il tiendra compte de vous et déploiera toutes ses facultés psychiques, intellectuelles et physique qu’il a été ,aussi, chercher à la sueur de son front pour vous amener à mettre tout en œuvre afin que vous puisiez dépasser vos objectifs, sereinement. Un esprit toujours alerte dans un corps toujours en mouvement. C’est le coach qu’il vous faut ! Chapeau l’artiste ! Moins