Olin Sasun valmennuksessa 6kk, Sasu on todella osaava valmentaja. Hän otti toiveeni vastaan ja toteutti minulle sopivat treeni- ja ravinto-ohjelmat. S...
More
Olin Sasun valmennuksessa 6kk, Sasu on todella osaava valmentaja. Hän otti toiveeni vastaan ja toteutti minulle sopivat treeni- ja ravinto-ohjelmat. Sasun avulla olen saanut näkyvää muutosta, sekä treenimotivaation takaisin☺️
Less
5
Jan 07, 2025
Lähes neljä kuukautta 1vs1 etävalmennusta takana Sasu Rätyn kanssa. Ei voi muuta kuin suositella. Puolen vuoden valmennus muuttui jo valmennuksen alku...
More
Lähes neljä kuukautta 1vs1 etävalmennusta takana Sasu Rätyn kanssa. Ei voi muuta kuin suositella. Puolen vuoden valmennus muuttui jo valmennuksen alkuvaiheessa vuoden mittaiseksi, kun tuloksia alkoi syntymään saman tien.
Ilman Sasun apua ja tukea en olisi pysynyt matkassa näin pitkään ja matka olisi loppunut jo alkuinnostukseen.
Parasta valmennuksessa on se, että olen saanut ohjeet Sasulta oman elämäntilanteen mukaan ja niitä noudattamalla tuloksia on tullut ilman nälkäkuuria. Tuloksia on tullut jopa nopeammin kuin osasin kuvitellakaan. Viikoittainen yhteydenpito pitää motivaatiota yllä ja tätä kautta saa tukea ja vastauksia askarruttaviin kysymyksiin.
Less
5
Dec 23, 2024
Erittäin hyvää ja asiantuntevaa palvelua, opastusta sekä valmennusta.
5
Dec 08, 2024
Reilu kolme kuukautta takana etävalmennusta Peppi Pietikäisen kanssa enkä voisi olla tyytyväisempi. Kaikki on toiminut alusta asti hyvin. Yhteydenpito...
More
Reilu kolme kuukautta takana etävalmennusta Peppi Pietikäisen kanssa enkä voisi olla tyytyväisempi. Kaikki on toiminut alusta asti hyvin. Yhteydenpito on helppoa ja viikottaiset raportit ovat viikon kohokohta. Peppi on ihanan kannustava ja löytää aina oikeat sanat, mitä missäkin hetkessä tarvitsen ❤️ Kaikesta voi ja uskaltaa myös kysyä. Kaikki on mietitty valmiiksi (ruokavalio, treenit), ei tarvitse itse kuin toteuttaa. Koko ajan huomiossa kuitenkin arjen realiteetit ja palautuminen. Jatkuva tuki, saatavilla oleva apu ja tilivelvollisuus vievät kohti tavoitteita. Tämä konsepti oikeasti toimii ja mahtava jatkaa yhteistä matkaa. Suosittelen Markon tiimiä ihan jokaiselle ❤️
Less
5
Nov 24, 2024
Minulla tässä muutaman kkn projekti alla PT Sasu Rätyn kanssa ja se jatkuu vielä.
Niin mahtavaa että joku kuuntelee ja jeesaa pienissä kuin isoissa o...
More
Minulla tässä muutaman kkn projekti alla PT Sasu Rätyn kanssa ja se jatkuu vielä.
Niin mahtavaa että joku kuuntelee ja jeesaa pienissä kuin isoissa ongelmissa ja yhdessä pohditaan mikä sopii minulle, vaikka lähinnä minä otan vastaan tietoa kun en yksin pärjännyt.
Pienellä kynnyksellä uskaltaa kysyä kaikkea ja tulosta on tullut. Vielä on matkaa mutta luotan 110% Sasuun; hän osaa kannustaa ja motivoida. Sanoa oikeat sanat kun niitä tarvitsen.
En ole yksin!! ♥️
Kiitos, eteenpäin mennään 💪🏼😅
Less
5
Nov 21, 2024
Vahva suositus 👍🏻 ja ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Muutama kuukausi takana etävalmennusta Akun kanssa, johon yhdistetty Markon lähivalmennuskertoja sekä aiemmin kokemu...
More
Vahva suositus 👍🏻 ja ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Muutama kuukausi takana etävalmennusta Akun kanssa, johon yhdistetty Markon lähivalmennuskertoja sekä aiemmin kokemusta Markon verkkovalmennuksista. Nämä ovat vieneet oman treenaamisen sille ”seuraavalle tasolle”. Ohjeet ovat selkeät, jatkuva tuki ja saatavilla oleva apu sekä minulle yksilöllisesti tehty ohjelma tukevat treenaamista, hyvinvointiani ja jaksamista arjessa.
Less
5
Nov 20, 2024
Aloitin syyskuun alussa 6 kuukauden jakson Aku Boreniuksen etävalmennuksessa. Konsepti kokonaisuudessaan on osoittautunut loistavaksi ja todella toimi...
More
Aloitin syyskuun alussa 6 kuukauden jakson Aku Boreniuksen etävalmennuksessa. Konsepti kokonaisuudessaan on osoittautunut loistavaksi ja todella toimivaksi. Alusta on helppokäyttöinen ja selkeä, yhteydenpito valmentajaan todella joustavaa ja yksilöllistä. Olennaisin osa konseptia on tietenkin valmentaja oman itsen ja oman motivaation sekä tavoitteen ja tekemisen jälkeen. Aku on ollut minulle täydellinen valmentaja. Se mitä odotin ja olen tarvinnut, (treeniohjelman, viikko-ohjelman, perusohjelman ruokailuun, avoimen ja yksilöllisen kommunikaation ja palautteen ) olen saanut. Myös tuloksia on jo syntynyt. Voin suositella, sekä valmentajaa että koko konseptia.
Less
5
Nov 19, 2024
Aivan mahtava valmentaja, selkeät ohjeet ja yhteydenpito on säännöllistä
5
Nov 13, 2024
On ollut mainiota tehdä yhdessä nyt kohta jo muutama kuukausi matkaa henkilökohtaisen etä pt:ni Sasu Rätyn kanssa! Tuloksia on nähtävillä jo nyt ja ja...
More
On ollut mainiota tehdä yhdessä nyt kohta jo muutama kuukausi matkaa henkilökohtaisen etä pt:ni Sasu Rätyn kanssa! Tuloksia on nähtävillä jo nyt ja jatkoakin seuraa. 💪 Tsemppiä olen saanut sopivasti ja hyvät henkilökohtaisesti räätälöidyt ohjeet ravintoon ja liikkumiseen, joilla ei yksinkertaisesti voi mennä pieleen! Positiivinen säännöllinen tilivelvollisuus valmentajalle pistää tekemään tosissaan ja pitämään tavoitteet selkeinä näköpiirissä. Suosittelen erityisesti, jos on aikomus varmuudella onnistua elämäntapojaan muuttamaan!
Less
5
Nov 11, 2024
Homma on toiminut alusta asti hyvin ja yhteydenpito sovelluksen kautta toimii.
Treeniohjelmat ovat olleet hyviä ja niiden seuranta sovelluksessa on he...
More
Homma on toiminut alusta asti hyvin ja yhteydenpito sovelluksen kautta toimii.
Treeniohjelmat ovat olleet hyviä ja niiden seuranta sovelluksessa on helppoa.
Kokonaisuutena hyvin toimiva paketti ja ainakin itsellä homma rullaa hyvin.
Less
5
Nov 06, 2024
Markon ja tiimin kelkassa ollaan oltu nyt 7 kuukautta ja poltettu 24kg rasvaa - ensimmäisen kolmen kuukauden aikana laitettiin nettikurssin avulla syö...
More
Markon ja tiimin kelkassa ollaan oltu nyt 7 kuukautta ja poltettu 24kg rasvaa - ensimmäisen kolmen kuukauden aikana laitettiin nettikurssin avulla syöminen ja arkiaktiivisuus kohdilleen ja sen jälkeen olen ollut Markon tiimiin kuuluvan PT Sasu Rädyn etäohjauksessa - matka tiimin kanssa jatkuu, ja voin suositella Markoa ja tiimiä kelle tahansa. PT:iden lisäksi mukana on muitakin tarpeen mukaan konsultoitavia asiantuntijoita jeesaamassa matkalla tavoitteeseen, treeniyhteisöä unohtamatta. Itse olen pitänyt eniten siitä, että ohjaaminen on empaattista, arjen haasteet ja rasitteet huomioivaa, mutta silti tavoitteellista oikealla otteella
Less
5
Nov 02, 2024
Akun valmennuksessa on helppo seurata ohjeita. Aku laati päiväkohtaisen treeniohjelman ja antoi raamit syömisille.
Raamit eivät kuitenkaan ole liian r...
More
Akun valmennuksessa on helppo seurata ohjeita. Aku laati päiväkohtaisen treeniohjelman ja antoi raamit syömisille.
Raamit eivät kuitenkaan ole liian rajoittavat ja tiukat, vaan niiden sisällä pystyy valita itselle sopivat variaatiot. Tämä sopii minulle loistavasti.
Viikottaiset palautteet ovat tsemppaavia ja tulevia treenejä muokataan siten, että asetettu tavoite saavutetaan yhteisvoimin. Toki itsellä on vastuu omasta tekemisestä ja ohjelman sekä ruokavalion seuraamisesta. Minulla tämä onnistuu, koska olen ns. ”Tilivelvollinen” Akulle. Kiitos tähän astisesta matkasta. 😃
Less
5
Oct 29, 2024
Täydellinen konsepti entiselle erilaisten verkkovalmennusten suurkuluttajalle: PT joka toimii etänä ja verkossa. Ei sovi pikaratkaisujen havittelijoil...
More
Täydellinen konsepti entiselle erilaisten verkkovalmennusten suurkuluttajalle: PT joka toimii etänä ja verkossa. Ei sovi pikaratkaisujen havittelijoille tämäkään, mutta jos haluat pysyvämpää elämäntapamuutosta, niin suosittelen pidemmän pätkän valmennusta kera oman PT:n, joka on jatkuvana tukena ja ottaa sinut huomioon yksilönä. Apua saa juuri niin paljon tai vähän kuin itse haluaa. Oman PT:n Sasun kanssa takana 4kk:tta, 8kk:tta jäljellä, mutta voin sanoa jo nyt, että tähän saattaa tulla vielä jatkoa. Ja ei siksi, ettei tulosta olisi tullut, mutta nälkä kasvaa syödessä. Työ pitää tehdä itse, mutta kyllä ammattilaisen apu ja tuki on korvaamatonta.
Less
5
Oct 28, 2024
Kun vain paras on kyllin hyvää. ⭐️⭐️⭐️
Jos et halua tuhlata aikaasi kaiken maailman kikkailuihin ja yritys-erehdys treenaamiseen, vaan haluat heti tul...
More
Kun vain paras on kyllin hyvää. ⭐️⭐️⭐️
Jos et halua tuhlata aikaasi kaiken maailman kikkailuihin ja yritys-erehdys treenaamiseen, vaan haluat heti tuloksia järkevällä tavalla, ammattitaidolla ohjattuna ja positiivisella ja jämäkällä kannustuksella, niin PT Marko Kuoppasalmi tiimeineen on vastaus. 💪🏻
1vs1 vuosivalmennus PT Sasu Rädyn hyppysissä on ollut paras päätökseni pitkään aikaan. 🤩
Less
5
Oct 24, 2024
Erinomainen palvelu! Asiakkaan yksilöllinen tarpeen arviointi, ohjaus, seuranta ja reflektointi sekä tarkoituksenmukainen tuki ovat tuottaneet tulosta...
More
Erinomainen palvelu! Asiakkaan yksilöllinen tarpeen arviointi, ohjaus, seuranta ja reflektointi sekä tarkoituksenmukainen tuki ovat tuottaneet tulosta tavoitteiden saavuttamisessa yli odotusteni 10 viikossa. Massiivista!🔥
Less
5
Oct 23, 2024
Valmennus jossa keskiössä on valmennettava. Etä-valmennus sopii täydellisesti kiireiselle ja kaikki on mutkatonta.
5
Oct 20, 2024
Olen kesän jälkeen ollut Marko Kuoppasalmen tiimissä toimivan Aku Boreniuksen etävalmennuksessa.Aku on ollut erinomainen opas, kun tavoitteenani on va...
More
Olen kesän jälkeen ollut Marko Kuoppasalmen tiimissä toimivan Aku Boreniuksen etävalmennuksessa.Aku on ollut erinomainen opas, kun tavoitteenani on vahvempi ja liikuntaharrastuksissani varmemmin toimiva keho. Muutos on toki vasta saatu hyvään alkuun, mutta tulokset (selkeästi kevyempi ja vahvempi) ja kokemukset ovat olleet jo nyt erinomaisia. Vahva suositus.
Less
5
Oct 18, 2024
Verkkovalmennusten kautta PT palveluiden pariin. Molemmista valtava hyöty oman hyvinvoinnin edistämiseen. Vastauksen saa aina mieltä askarruttaviin ky...
More
Verkkovalmennusten kautta PT palveluiden pariin. Molemmista valtava hyöty oman hyvinvoinnin edistämiseen. Vastauksen saa aina mieltä askarruttaviin kysymyksiin, ja nopeasti. Olen erittäin tyytyväinen, ja ennenkaikkea voin hyvin. Koko ajan opin lisää, ja todella voin luottaa siihen että mulla on takanani rautaiset ammattilaiset. Lopputulos on vain itsestäni kiinni, ehdottomasti suosittelen. 💪🏻
Less
5
Oct 18, 2024
Todella toimiva 1vs1 etävalmennuskonsepti. Säännöllinen yhteydenpito asiakkaan ja valmentajan välillä, asiakkaan huomioiminen kokonaisuudessaan ja ka...
More
Todella toimiva 1vs1 etävalmennuskonsepti. Säännöllinen yhteydenpito asiakkaan ja valmentajan välillä, asiakkaan huomioiminen kokonaisuudessaan ja kattava oheismateriaali tukevat erinomaisesti onnistumista omissa tavoitteissa. Hommat rullasi valmennustiimin Sasu Rätyn kanssa niin mallikkaasti, että ei ollut hetkeäkään epäselvää, ettenkö ottaisi jatkoa valmennukselle. Kuntokompassilla etävalmennus toimii, joten lämmin suositus.
Less
5
Oct 02, 2024
Oma kokemus 1VS1etävalmennuksesta on 10/10. Oma valmentaja on loistava kaikilla osa-alueilla; ammattitaito, kohtaaminen, aito välittäminen ja jatkuva ...
More
Oma kokemus 1VS1etävalmennuksesta on 10/10. Oma valmentaja on loistava kaikilla osa-alueilla; ammattitaito, kohtaaminen, aito välittäminen ja jatkuva läsnäolo. Konsepti on mielestäni ollut todella hyvä kaikkea mahdollista kokeilleena. Tuloksia on syntynyt jo lyhyessä ajassa ja motivaato sen myötä pysynyt hyvänä. En voi muuta kuin suositella, jos tavoitteena on terveellisempi, aktiivisempi ja kokonaisvaltaisesti parempi elämä ja olo omassa kehossa. Nämä tyypit tietää mitä tekevät!
Less
5
Sep 15, 2024
En tiedä ammattitaitoisempaa valmennusta. Huippuluokan ohjeet videoineen, etätuki ja jopa webinaareja tekemisen tueksi. Rento ja helposti lähestyttävä...
More
En tiedä ammattitaitoisempaa valmennusta. Huippuluokan ohjeet videoineen, etätuki ja jopa webinaareja tekemisen tueksi. Rento ja helposti lähestyttävä ammattilainen. Suosittelen!
Less
5
Sep 13, 2024
Erittäin ammattitaitoista ja tuloksekasta valmennusta! Marko oli aikoinaan käänteentekevä henkilö, vaikka valmentajia on ollutkin laidasta laitaan ain...
More
Erittäin ammattitaitoista ja tuloksekasta valmennusta! Marko oli aikoinaan käänteentekevä henkilö, vaikka valmentajia on ollutkin laidasta laitaan aina kilpavalmennuksesta tavalliseen kuntosaliharjoitteluun.
Less
5
Sep 13, 2024
Selkeät ja mielekkäät ohjeet sekä harjoittelusta että ruokailusta, joilla tulee tulosta, jos vain noudattaa niitä. Ei tarvitse nähdä nälkää tai treena...
More
Selkeät ja mielekkäät ohjeet sekä harjoittelusta että ruokailusta, joilla tulee tulosta, jos vain noudattaa niitä. Ei tarvitse nähdä nälkää tai treenata kieli vyön alla! Töitä täytyy olla valmis tekemään eli sitoutua asiaan. Suosittelen!
Less
5
Sep 03, 2024
Hakeuduin ensimmäistä kertaa Markon henkilökohtaiseen valmennukseen lähes kymmenen vuotta sitten. Tämän lisäksi kokemusta löytyy myös useammasta eri v...
More
Hakeuduin ensimmäistä kertaa Markon henkilökohtaiseen valmennukseen lähes kymmenen vuotta sitten. Tämän lisäksi kokemusta löytyy myös useammasta eri verkkovalmennuksesta.
Valmentajana Marko on äärimmäisen ammattitaitoinen mikä näkyy myös hänen tavassa työskennellä. Tyyli on rauhallista, mutta vaativaa, huumoria kuitenkaan unohtamatta. Markolla on kattava tietotaito asioista mitkä toimii ja mitkä ei toimi.
Vaikka itselläni jo melko hyvä tekemisen meininki salihommissa onkin, niin vielä joku päivä toivon pääseväni uudestaan Markon henkilökohtaiseen valmennukseen.
Less
5
Sep 03, 2024
Otin yhteyttä Markoon, kun halusin oppia syömään oikein, suhteessa liikuntamääriin. Tavattiin ja pistettiin homma käyntiin. Neljän kuukauden päästä ot...
More
Otin yhteyttä Markoon, kun halusin oppia syömään oikein, suhteessa liikuntamääriin. Tavattiin ja pistettiin homma käyntiin. Neljän kuukauden päästä otettiin kehonkoostumus uudelleen, lihakset oli pysynyt ja rasvaa oli hävinnyt 10kg. Selkeät ohjeen ja viikottainen raportointi toimi hyvin ja neuvoja sai aina, kun niitä kaipasin.
Less
5
Sep 03, 2024
Markolta saa parhaan personoidun ratkaisun oman terveyden kohentamiseksi. Etävalmennus, selkeät ohjeet ruokavalioon sekä treeniin. Suosittelen 5/5.
5
Aug 03, 2024
Hain Markon henkilökohtaiseen valmennukseen loppuvuodesta 2021.Valmennus oli mahtava kolmesta syystä:1. Sain heti tuloksia, ja valtavasti motivaatiota...
More
Hain Markon henkilökohtaiseen valmennukseen loppuvuodesta 2021.Valmennus oli mahtava kolmesta syystä:1. Sain heti tuloksia, ja valtavasti motivaatiota jatkaa.2. Marko opetti alusta pitäen prosessin tärkeyttä. Asioita pitää lähestyä loppuelämän näkökulmasta.3. Marko opetti heti, miksi rasvanpoltto pitää tehdä suht tarkalla syömisellä ja myöhemmin painon ylläpitämistä sopivan rennolla mentaliteetilla (intuitiivisella, mutta tiettyyn runkoon perustuvalla syömisellä).
Less
5
Jul 20, 2024
Omatoimiohjelmalla tosi näkyvät tulokset kahdessa kuukaudessa. Jo ekojen viikkojen jälkeen siirryin henkilökohtaiseen valmennukseen Markon kanssa. Mot...
More
Omatoimiohjelmalla tosi näkyvät tulokset kahdessa kuukaudessa. Jo ekojen viikkojen jälkeen siirryin henkilökohtaiseen valmennukseen Markon kanssa. Motivoivaa, uskottavan asiantuntevaa ja oikella tavalla yksinkertaista valmennusta.
Less
5
Jul 06, 2024
Takana 30DTC valmennus ja heittämällä paras valmennus ,mikä itsellä ollut. Sain todella hyviä tuloksia, tästä on todella hyvä jatkaa eteenpäin ja moti...
More
Takana 30DTC valmennus ja heittämällä paras valmennus ,mikä itsellä ollut. Sain todella hyviä tuloksia, tästä on todella hyvä jatkaa eteenpäin ja motivaatio on jälleen löytynyt. Marko on todella ammattitaitoinen, valmennus on selkeä ja tuloksia saa takuulla! Iso suositus!! Taija Laurén
Less
5
Jul 06, 2024
Huipputason valmennusta vahvalla ammattitaidolla, jota on helppo suositella! Olen osallistunut Markon etävalmennuksiin ja nyt viimeisenä tähän naisten...
More
Huipputason valmennusta vahvalla ammattitaidolla, jota on helppo suositella! Olen osallistunut Markon etävalmennuksiin ja nyt viimeisenä tähän naisten 30 DTC valmennukseen. Aina on saatavilla laadukas runsas paketti selkeitä kädestä pitäen ohjeistuksia treenivideoista ruokavaliohin unohtamatta palautumista ja seurantatyökaluja, eikä ihminen jää todellakaan yksin materiaalien kanssa, vaan henkilökohtaista etätukeakin on saatavilla tarvittaessa nopeasti. Markon ote kaikkeen tekemiseen on poikkeuksellinen – ei ehdottomuuksia, vaan vaihtoehtoja, joilla ihmisen pää saadaan menoon mukaan. Markon kannustavasta tekemisestä huokuu se, että sitä tehdään suurella sydämellä. Tuloksia todellakin syntyy, eikä tarvitse tehdä mitään muuta, kuin luottaa kovan luokan ammattilaiseen ja noudattaa ohjeita. Käsi sydämellä voin todeta, että Markon kelkkaan lähteminen on muuttanut oman elämäni ja olemiseni täysin, ja tämä muutos on huikea. Kaunis kiitos Marko! Vahva suositus!
Less
5
Jul 05, 2024
Usean vuoden kokemus Markon valmennuksessa. Hyvin ammattitaitoista, sitoutunutta, yksilöllistä valmennusta ja huomattavia tuloksia. Asioita tehdään fi...
More
Usean vuoden kokemus Markon valmennuksessa. Hyvin ammattitaitoista, sitoutunutta, yksilöllistä valmennusta ja huomattavia tuloksia. Asioita tehdään fiksusti ja pitkäjänteisesti. Valmentajan Korkeakoulutus alalta tukee myös turvallista tapaa treenata. Vahva suositus 💪🏼
Less
5
Jul 04, 2024
Aloitin vuoden mittaisen henkilökohtaisen valmennussuhteen Markon kanssa jo vuonna 2015. Enkä ole katunut päivääkään sillä treeni-intoni ja treeni- se...
More
Aloitin vuoden mittaisen henkilökohtaisen valmennussuhteen Markon kanssa jo vuonna 2015. Enkä ole katunut päivääkään sillä treeni-intoni ja treeni- sekä ravitsemustietous sai alkunsa Markon kanssa! Markon intohimo työhönsä näkyy erittäin ammattitaitoisena osaamisena ja hänen kiinnostus asiakkaan elämäntilannetta kohtaan näkyy tarkkana suunnitteluna mitä tulee valmennuksiin ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olen nyt noin reilu 2 vuoden ajan ollut mukana Markon verkkovalmennuksissa, joille annan ison suosituksen erittäin laajan ja perusteellisesti suunnitellun ja tuloksia tuottavan sisällön ansiosta☺️
Less
5
Jul 04, 2024
Markon valmennukset ovat toimivia, käytännöllisiä, hyvin arkeen sovitettavia kokonaisuuksia. Olen useamman verkkovalmennuksen läpikäynyt ja suosittele...
More
Markon valmennukset ovat toimivia, käytännöllisiä, hyvin arkeen sovitettavia kokonaisuuksia. Olen useamman verkkovalmennuksen läpikäynyt ja suosittelen 🤗, tuloksia on syntynyt. Vuosiohjelmaa olen käyttänyt ylläpitoon toteuttamalla ruokavaliota vaan suuntaa-antavana ja keskittymällä enemmän treeniin!
Less
5
Jul 02, 2024
Markon 30DTC naisille oli kyllä 6/5! 💪
5
Jul 01, 2024
Kokemus verkkovalmennuksista, pelkkää hyvää sanottavaa. Ammattitaito, selkeys ja ihmisläheisyys. Henkilökohtaista ohjausta ja tsemppausta, halu oikeas...
More
Kokemus verkkovalmennuksista, pelkkää hyvää sanottavaa. Ammattitaito, selkeys ja ihmisläheisyys. Henkilökohtaista ohjausta ja tsemppausta, halu oikeasti auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Suosittelen! 💯
Less
5
Jul 01, 2024
Korkea ammattitaito yhdistettynä asiakkaista oikeasti välittämiseen. Sitä ei joka päivä näe PT-alalla. Lämmin suositus Markon valmennuksille.
5
Jul 01, 2024
Useampi verkkovalmennus takana, viimeisimpänä 30 DTC valmennus, joka toimi lähtölaukauksena pysyvään elämäntapamuutokseen. Valmennukset tarjoavat erit...
More
Useampi verkkovalmennus takana, viimeisimpänä 30 DTC valmennus, joka toimi lähtölaukauksena pysyvään elämäntapamuutokseen. Valmennukset tarjoavat erittäin selkeät liikuntaohjelmat, runsaasti aiheeseen liittyvää materiaalia, sekä kokonaisuutta tukevan ruokaohjelman. Nopeasti reagoivasta etätuesta saa tarvittaessa apua asiaan kun asiaan. Marko on liikunta-ja terveysalan huippuosaaja, joka haluaa auttaa jokaista saavuttamaan tavoitteensa.
Less
5
Jul 01, 2024
5 tähden palvelua! Ammattitaidolla ja erittäin kannustavalla otteella etävalmennusta. Mukaansatempaava ote, selkeät ohjeet niin ravinnon kuin treenie...
More
5 tähden palvelua! Ammattitaidolla ja erittäin kannustavalla otteella etävalmennusta. Mukaansatempaava ote, selkeät ohjeet niin ravinnon kuin treenien suhteen josta palkintona parempi vointi sekä kunto, joka vaikuttaa niin henkilökohtaiseen elämään kuin työelämään erittäin positiivisesti.
Ja erityisesti haluan nostaa esille sen joka monista muista paikoista puuttuu; Markosta ja tiimistä välittyy vahvasti se että heitä oikeasti kiinnostaa miten valmennettavilla menee, tämä on äärimmäisen tärkeä seikka. Tämä on yhtä tärkeää kuin koko muu valmennus. Arvostan ja suosittelen lämpimästi!
Less
5
Jul 01, 2024
Olen osallistunut sekä Bootyland vuosi valmennukseen että Pikapoltto 30vrk. valmennukseen, ja molemmissa verkkovalmennuksissa materiaali oli ensiluokk...
More
Olen osallistunut sekä Bootyland vuosi valmennukseen että Pikapoltto 30vrk. valmennukseen, ja molemmissa verkkovalmennuksissa materiaali oli ensiluokkaista. Järkevä ote tekemiseen, palautumista unohtamatta. Jos vain itse lähtee mukaan tosissaan, on tulokset varmuudella taattu! Suosittelen lämpimästi💪
Less
5
Jul 01, 2024
Ostin ensimmäisen Markon valmennuksen eli 30DTC kesän kynnyksellä 2024. Tuloksia alkoi tulla välittömästi. Olen todella tyytyväinen valmennuksen ohjei...
More
Ostin ensimmäisen Markon valmennuksen eli 30DTC kesän kynnyksellä 2024. Tuloksia alkoi tulla välittömästi. Olen todella tyytyväinen valmennuksen ohjeisiin, niin treenin kuin ruokailunkin suhteen. Itsellä oli tarve myös ravitsemusterapeutille ja sekin onnistui valmennuksen ohessa tarjoushintaan. Seuraavaksi kohti timanttista keskivartaloa!😍
Less
5
Jul 01, 2024
Marko on valmentajana ylivertainen tietotaidoltaan, mutta etenkin motivaation ylläpitäjänä ja innostajana. Olen kolunnut vuosien aikana monia valmenta...
More
Marko on valmentajana ylivertainen tietotaidoltaan, mutta etenkin motivaation ylläpitäjänä ja innostajana. Olen kolunnut vuosien aikana monia valmentajia läpi, mutta tämä pysyy.
Less
5
Jun 30, 2024
Asiantuntevaa ja yksilön huomioonottavaa palvelua. Loistavaa tukea tekemiseen ja yksilöllistä apua, jos/kun yllättäviä muuttujia tai rikkonaisia jakso...
More
Asiantuntevaa ja yksilön huomioonottavaa palvelua. Loistavaa tukea tekemiseen ja yksilöllistä apua, jos/kun yllättäviä muuttujia tai rikkonaisia jaksoja osuu kohdalle.
Less
5
Jun 29, 2024
Voin lämpimästi suositella Markon valmennuksia. Erittäin ammattitaitoinen ja asiansa osaava, läsnäoleva, joka aidosti haluaa auttaa. Tämä näkyy mm. va...
More
Voin lämpimästi suositella Markon valmennuksia. Erittäin ammattitaitoinen ja asiansa osaava, läsnäoleva, joka aidosti haluaa auttaa. Tämä näkyy mm. valmennuksien korkealaatuisesta ja laadukkaasta sisällöstä. Itselläni useampi valmennus takana ja syksyllä jatketaan henkilökohtaisen valmennuksen parissa. Mikäli haluat muutosta ja mietit itsellesi sopivaa PT:tä niin tässä vahva suositus!
Less
5
Jun 29, 2024
Marko on loistava henkilökohtainen valmentaja. Kokonaisvaltainen osaaminen ja ammattitaito nousee esiin kaikessa Markon tekemisessä. Marko on helposti...
More
Marko on loistava henkilökohtainen valmentaja. Kokonaisvaltainen osaaminen ja ammattitaito nousee esiin kaikessa Markon tekemisessä. Marko on helposti lähestyttävä ja hänen kanssa on erittäin miellyttävä asioida valmennuksen aikana, niin mieltä askarruttavien asioiden kuin valmennuksen sisältöön liittyvissä asioissa.
Jos huomaat ettei joku Markon tekemän harjoitusohjelman liike sovi sinulle niin Markon työkalupakista löytyy kyllä korvaava liike tilalle. Valmentajana Marko on positiivinen mutta jämäkkä ja varmasti mainitsee jos suunnitelman noudattamisessa on puutteita.
Toisaalta hän osaa myös huomioida arjen vaatimukset harjoitusohjelmia laadittaessa.
Häneltä saat ravinto ja harjoitus ohjelmat ammattitaitoisesti laadittuna, olipa suuntanasi painon pudotus tai lihaksen kasvatus. Marko auttaa sinua myös oikeasti ymmärtämään asiat, miksi ja miten periaatteella joten niitä on helppo noudattaa myös kun valmennus joskus mahdollisesti päättyy.
Omalla kohdallani olen toteuttanut painonpudotusta ja kropan kiristelyä kesän aikana. Kehon koostumus on muuttunut ja mikä parasta, kun olen käynyt viettämässä iltaa niin kilot eivät ole tulleet kerrasta takaisin. Voikin siis puhua enemmän elämäntapa valmennuksesta ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ymmärryksen muodostumisesta.
Lyhyesti voin sanoa, että olen todella tyytyväinen valmentajaan. Yhteinen matkamme tosin jatkuu vielä tästä eteenpäin.
Vahva suositus jos etsit hyvää valmentajaa.
Less
5
Jun 28, 2024
Marko on osaava ammattilainen, josta huokuu aito kiinnostus valmennettavaan. Treeniohjelmat ovat tehokkaita ja suunniteltu yksilöllinen tilanne huomi...
More
Marko on osaava ammattilainen, josta huokuu aito kiinnostus valmennettavaan. Treeniohjelmat ovat tehokkaita ja suunniteltu yksilöllinen tilanne huomioiden, aina palautuminen edellä. Yhdessä asetetaan tavoitteet ja niitä kohti mennään määrätietoisesti hyvällä fiiliksellä. Lämmin suositus!
Less
5
Jun 28, 2024
Viiden tähden PT ja fysioterapeutti, kyllä ! Ammattimainen taito, aidosti suurella sydämellä työtä tekevä tsemppari ! Ihan huippu, kiitos. Verkkovalm...
More
Viiden tähden PT ja fysioterapeutti, kyllä ! Ammattimainen taito, aidosti suurella sydämellä työtä tekevä tsemppari ! Ihan huippu, kiitos. Verkkovalmennukset ovat laadukkaita ja monipuolisia. Harjoittelumateriaalit ovat selkeitä. Räätälöityjä vaihtoehtoja löytyy kuntosaliharjoittelussa sekä erityisruokavalioille ravitsemuksen puolelta. Positiivisuus ja toisten tsemppaaminen luo hyvää tahtoa onnistumisille myös verkkovalmennuksen ryhmässä. Omasta kokemuksesta voin myös todeta, että verkkovalmennus sopii lisäksi hyvän treenitaustan omaavalle!
Less
5
Jun 27, 2024
Marko on todellinen ammattilainen, joka suhtautuu asiakkaisiinsa lämpimästi ja kannustaen. Markon valmennukset on rakennettu erittäin motivoiviksi ja ...
More
Marko on todellinen ammattilainen, joka suhtautuu asiakkaisiinsa lämpimästi ja kannustaen. Markon valmennukset on rakennettu erittäin motivoiviksi ja helpoiksi toteuttaa, ja tulokset näkyvät nopeasti! Treenaamiseen Markon valmennuksessa jää mukavasti koukkuun!
Less
5
Jun 27, 2024
Olen Markon valmennuksia alun perin aloittanut reilu vuosi sitten, ja olen ollut tosi tyytyväinen. Selkeitä tuloksia nähtävillä ja motivaatio treenaam...
More
Olen Markon valmennuksia alun perin aloittanut reilu vuosi sitten, ja olen ollut tosi tyytyväinen. Selkeitä tuloksia nähtävillä ja motivaatio treenaamiseen on kasvanut jatkuvasti. Markolta on saanut hyviä vinkkejä ja tsemppiä tekemiseen. Asiantuntevaa ja vankkaa osaamista, suosittelen!
Less
5
Jun 27, 2024
Olen seurannut pitkään Markon treenivideoita ja ylipäätään tekemistä. Lähdin mukaan kuukauden valmennusryhmään ja kokemus oli erittäin onnistunut. Mon...
More
Olen seurannut pitkään Markon treenivideoita ja ylipäätään tekemistä. Lähdin mukaan kuukauden valmennusryhmään ja kokemus oli erittäin onnistunut. Monissa verkkovalmennuksissa aiemmin mukana olleena voin vain todeta että näin ammattimaisissa, monipuolisissa, tsemppaavissa kässsä en ole ennen ollut. Yksilöllistä valmennusta erittäin matalan kynnyksen keskusteluilla höystettynä. Mitä pienimpiin kysymyksiin tulee vastaus todella nopeasti. Marko on oikeasti asiakkaistaan välittävä ,aidosti kiinnostunut yksilötasolla valmennettavistaan. Tekee työtään täydellä sydämellä.
Less
5
Jun 27, 2024
Olen seurannut pitkään Markon somea ja nyt vihdoin itse uskalsin lähteä kokeilemaan valmennusta. Valmennus oli tiivis kuukauden rykäisy, josta jäi pal...
More
Olen seurannut pitkään Markon somea ja nyt vihdoin itse uskalsin lähteä kokeilemaan valmennusta. Valmennus oli tiivis kuukauden rykäisy, josta jäi paljon hyvää takataskuun oman matkan jatkamista varten. Tuloksia myös alkoi tulemaan ensimmäisestä päivästä lähtien. Ohjeistukset selkeitä, palaute kannustavaa ja tenkapå:n yllättäessä apu / ohjeet nopeasti saatavilla. Materiaalia ja ohjeita paljon ja sovellettavissa omaan elämäntilanteeseen. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan.
Less
5
Jun 27, 2024
Osallistuin ensimmäistä kertaa Markon verkkovalmennukseen ja olen enemmän kuin tyytyväinen. Ensinnäkin materiaalit on laadittu huolella ja selkeästi. ...
More
Osallistuin ensimmäistä kertaa Markon verkkovalmennukseen ja olen enemmän kuin tyytyväinen. Ensinnäkin materiaalit on laadittu huolella ja selkeästi. Marko on myös valmennuksessa todella läsnä sekä ottaa valmennuksessa huomioon yksilön omat tarpeet. Jos siis kaipaat PT:tä, joka tekee työtään käsi sydämmellä, niin tässä on enemmän kuin hyvä vaihtoehto.
Less
5
Jun 27, 2024
Olen ollut nyt neljän kuukauden ajan mukana Markon etävalmennuksessa ja olen yllättynyt iloisesti siitä, kuinka itselleni sopivaa sekä Markon taholta ...
More
Olen ollut nyt neljän kuukauden ajan mukana Markon etävalmennuksessa ja olen yllättynyt iloisesti siitä, kuinka itselleni sopivaa sekä Markon taholta toimivaa valmennus on tehokkuudessaan ollut. Luulin tietäväni kaiken olennaisen tähän projektiin lähtiessäni ja hain enemmän tilivelvollisuutta valmennuksesta, mutta Markon ammattitaito on ylittänyt odotukseni enkä näin jälkiviisaana olisi saamiini tuloksiin omin avuin pystynyt. Lämmin suositus!
Less
5
Jun 27, 2024
Viimeiset 4kk ollut henkilökohtaisessa etävalmennuksessa PT Sasu Rädyn ohjauksessa ja en voisi olla tyytyväisempi🌟💪🏻😀 Sopii itselle erinomaisesti,...
More
Viimeiset 4kk ollut henkilökohtaisessa etävalmennuksessa PT Sasu Rädyn ohjauksessa ja en voisi olla tyytyväisempi🌟💪🏻😀 Sopii itselle erinomaisesti, tosi selkeät ohjeet ja personointi riittävällä tasolla. Sasu on todella kannustava ja huomioi kaikki erityistarpeet ja osaa ehdottaa variaatioita sekä vastaa kivasti aina kun on jotain mielen päällä. Ja tuloksia tulee🔥 Tähän mennessä jo yli -10kg siitä kun aloitin toikokuussa nämä Markon tiimin huippuvalmennukset! Ihan mieletöntä ja lisäksi moni muukin osa-alue on elämässä mennyt positiivisesti eteenpäin😍 Itse pitää työ tehdä mutta ohjeet on niin hyvät, että tää tuntuu vaan niin helpolta😁 Kiitos Marko, Sasu ja koko ammattilaisten tiimi💎 Suosittelen lämpimästi, paras investointi itseen💃☺️✌🏻
Less
5
Jun 27, 2024
Vahva suositus Markolle! Ammattitaitoinen ja huomioi asiakkaan yksilöllisesti, aidosti mukana!
5
Jun 26, 2024
Erittäin ammattitaitoinen ja huolehtii asiakkaista erinomaisesti!
5
Jun 26, 2024
Suomen paras ja ammattitaitoisin PT ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Todella monipuolinen osaaja, jolla on ihmisläheinen ote valmentamiseen. Treenit monipuolisia ja alati ...
More
Suomen paras ja ammattitaitoisin PT ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Todella monipuolinen osaaja, jolla on ihmisläheinen ote valmentamiseen. Treenit monipuolisia ja alati uudistuvia, ravintovalmennus ja psyykkinen valmennus hoituu hienosti samalla. Tyytyväinen asiakas jo kahdeksatta vuotta ♥️
Less