2026-05-28T20:33:23.227Z

Han estat uns mesos intensos però molt ben aprofitats. Cada vegada exercicis amb més pes, mica a mica, amb un molt bon suport de l'Aleix i el seu equip. Ho recomano 100 per cent. No fa falta sentir-se malament per començar. Tothom pot!

2026-05-26T15:04:14.957Z

Totalmente recomendable.En mi caso,con osteoporosis y artrosis,sin pautas a seguir por facultativos mas que la medicacion,con el miedo a fracturas,la inseguridad de por donde empezar a buscar informacion y las dudas de si mi eleccion del programa "Vence tu osteoporosis"era la certera,fue lo mejor decidirme por ello.El acompañamiento y el asesoramiento son fundamentales.Animo a la que todavia se lo esta pensando💪

2026-05-25T18:01:44.906Z

Mi historia, supongo, es muy común.Me diagnostican osteoporosis en el límite con osteopenia.La S.S. me medica y el miedo y la angustia a romperme aparecen. Poco a poco me fuí reponiendo. Pregunté a mis amigas de otros paises de la Comunidad Económica E y hay diferencias en los tratamientos. Tuve valor para ir a mi traumatólogo, me suprime la medicación, bueno, sólo me deja D3. Encontré a Aleix y lo que aconseja coincide con mi traumatólogo y la información que me transmiten mis amigas. Apuntarme al programa es lo mejor que he hecho, ahora tengo mas fuerzas, mas seguridad, no tengo miedo. Solo puedo recomendarlo

2026-05-24T16:12:36.515Z

Acabo de terminar el programa de 3 meses de Vence tu Osteoporosis con el equipo de Tu fisio te mueve y he decidido continuar con ellos los próximos meses. Me apunte porque mi densidad ósea bajaba de forma lenta pero constante.Ahora 3 meses después, me siento muy bien. He logrado mantener un ritmo de 2 a 3 dias de fuerza a la semana, algo que antes me parecia imposible! ..y mi cuerpo ha ganado agilidad.Si estas en una situación parecida, te recomiendo el programa. El equipo es maravilloso y te dan la seguridad necesaria para avanzar. Estoy recuperando la confianza en lo que mi cuerpo es capaz de hacer. ¡Merece mucho la pena!

2026-05-24T15:18:20.166Z

He acabado el programa de tres meses, y estoy muy contenta de haberlo realizado. Me ha dado una salida en un momento de confusión e impotencia, dándome recursos . Siento que estoy en el camino adecuado para mi, y me ha dado de nuevo seguridad y confianza. Muchas gracias también por vuestro esfuerzo!

2026-05-19T11:16:08.736Z

Hola! Mi experiencia con el programa VENCE TU OSTEOPOROSIS, de Tu fisio te mueve, ha sido muy positiva.Después de 3 meses con el.programa me siento mucho más fuerte con más energía, he ganado estabilidad, equilibrio y tengo más confianza.El acompañamiento ha sido algo muy importante para mi. Hay un equipo de profesionales detrás, siempre pendientes , ayudándote, animandote y resolviendo cualquier duda. Te sientes acompan̈ada siempre y eso para mí marca mucho la diferencia.La verdad es que este programa ha superado totalmente mis expectativas. Está muy bien organizado , muy bien explicado y se nota que hay mucha profesionalidad detrás. Yo, sinceramente, lo recomiendo 100%!!!

2026-05-18T17:33:54.637Z

Saber que tengo osteoporosis, me hizo sentir que mi vida había acabado. Conocer el programa"Vence tu osteoporosis" me ha devuelto la vida, la energía y la esperanza. Te pueden ayudar a mejorar tu vida y tu salud.

2026-05-17T14:45:14.614Z

Hola! Soy Estrella. Me inscribí en el programa de “Vence tu osteoporosis” en febrero 2026, fue una apuesta por la salud de mis huesos ya que no encontraba respuestas con resultados convincentes.En estos meses he ido recuperando músculo, me siento más fuerte, más vital, más convencida de lo que hago, los vídeos de Aleix me han ayudado a motivarme y fijar buenos hábitos de ejercicios de fuerza, los de nutrición a conocer mejor la verdadera alimentación que necesito para mis objetivos, he ganado en confianza hacia los especialistas de la salud (como ellos)… y sé que me esperan más logros y resultados objetivos.Me siento muy agradecida por haber encontrado a estos profesionales y su programa, que también soy yo. GRACIAS

2026-05-17T13:56:46.383Z

Hola! Llevo en el programa casi 18 meses y estoy muy contenta. Veia que mi osteopénia cada vez avanzaba más casi rozando la osteoporósis todo y haciendo más ejercicio por mi cuenta. Hasta que encontré este programa con una buena estructura de trabajo. Y me dió confianza.Me acabo de hacer la última densiometria y tenia el temor de que hubiera empeorado ya que hacía más de 3 meses que tuve que parar todo por un problema de espalda y la sorpresa fué que apenas había empeorado. Que por lo menos se había estancado. Y me puse muy contenta.Agradezco también mucho la atención de los fisios. Ya que cuándo hay alguna duda intentan hacer todo lo possible para ayudar. Aunque sea una inversión, lo recomiendo mucho!

2026-05-17T10:58:06.561Z

Estoy muy contenta con VTO porque ofrece algo que no vas a encontrar en la consulta del médico. Es un soporte muy completo con ejercicios progresivos para ir cogiendo fuerza, consejos de alimentación, tutorías, apoyo, etc.En definitiva, una guía muy bien estructurada y valiosa para hacer frente a tu osteoporosis.

2026-05-16T12:02:38.776Z

Tengo 74 años con una osteoporosis aguda y trato de prevenir fractura. Continúo practicando después de tres meses, porque me parece una plataforma buena. Estimulan y enseñan a perseguir el hábito de ejercitar fuerza, muy importante para mejorar salud y autonomía. La aconsejaría

2026-05-15T16:38:41.475Z

Hice el programa VTO.Me gustó tener las rutinas de ejercicios, seguimiento en las prácticas y charlas sobre alimentación y suplementos. Me dió mucha seguridad el acompañamiento de todo el equipo.Muy agradecida!

2026-05-15T14:53:01.000Z

Lo recomiendo 100%. Muy profesional, empatico, cercano. Explica todo muy bien

2026-05-15T10:32:39.727Z

Estoy muy contenta de seguir el programa Vence tu osteoporosis, los miedos que tenía a romperme algún hueso en mi vida del día a día han desaparecido, tengo mas resistencia y no me canso tanto. Me ha sido de gran ayuda!

2026-05-10T09:54:40.063Z

En el curso de Vence tu Osteoporosis te enseñan a hacer los ejercicios de fuerza necesarios para frenar y/o mejorar tu Osteoporosis. Te corrigen movimientos y te animan continuamente.Además está apoyado por Masterclass de nutrición donde aprendes cual es la alimentación correcta para mejorar la densidad de tus huesos.Todo guiado por un gran equipo de profesionales.Lo recomiendo sin duda, si quieres cuidar tu salud y tu futuro.

2026-05-09T22:15:50.000Z

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2026-05-01T20:14:10.000Z

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2026-03-29T08:01:13.261Z

Lo vi de casualidad.. comencé el programa y mo me arrepiento para nada de haberlo hecho. Es muy recomendable,. Los ejercicios y consejos son estupendos.💪👍

2026-03-16T06:12:10.577Z

Empecé con la Semana de la Osteóporosis, viéndola por Face,por ver en qué consistía, ya que tengo Osteopenia hace años y principio de Osteóporosis,ahora.Desde Octubre,que fue mi inicio en el programa,después de esta semana, me está yendo muy bien.Lo recomiendo.Es un antes y un después.Aleix y su equipo,unos buenos profesionales!

2026-03-05T15:53:33.091Z

Experimento resultados positivos en el poco tiempo.más fuerza; seguridad tranquilidad y sobre todo apoyo permanente del equipo.